《向往的生活》里一只洋鸭子叫彩灯，第一季还是一只黄毛小洋鸭。时隔几个月，已经长成了羽翼丰满的大黑洋鸭。
第二季彩灯从节目开始就在花坛上呆着，连何炅都澄清说他不是一个标本，而是实实在在的待在花坛上思考鸭生。
于是它被赋予一个哲人名字尼古拉斯.灯。
就因为这只鸭子，引发了黄磊、何炅、彭昱畅关于孤独的讨论。
黄磊作为戏剧表演专业的老师首先说到了一个词语——“当众孤独”。
《当众孤独》是一部有关戏剧专业的通俗读物，作者刘恩平，他作为导演用现场感极强的手法再现了戏剧理论的实践过程。
当众孤独也是戏剧、表演人、演员们的必修课。
彭昱畅说他的朋友们陪他去拔智齿，当拔完的时候感受到了什么是当众孤独。
虽然有一堆人看着，场面很热闹，但是没人理解他的痛。
一个人痛到怀疑人生，一个人单打独斗与疼痛抗争，无人可诉。
这里他说的当众孤独还是很字面的意思。
那么怎么来看待这种 “到处人潮汹涌还会孤独”，“在灯火阑珊处竟然会觉得荒芜”的心情呢？
首先，承认你是孤独的。
孤独并不丢人，这是一种常态。孤独本来就是因为无法融入人群才产生的。
可能你上学时很要好的同学，久未联系，圈子不一样，可能好不容易见一次面，还没聊上两句，她就要回家去奶娃了。你也会失落，当时我们关系多好啊，上厕所都手牵手呢，才多久这就已经末路了。
核心原因，还是你们失联了，没有情感的纽带了。没有像当初在学校分享生活的点滴；没有对男生女生的八卦；没有对同一件事情同仇敌忾、义愤填膺。就算人家想要跟你交谈，也无从谈起。
承认孤独事实上是承认：“是你断了朋友之间的联系，是你不愿意融入人群”。
所以，如果你很孤独，现在就拿起电话，打给你最想的人。
其次，要敢于享受孤独、也要敢于当众孤独。
孤独可怕吗？长期孤独下去会不会患上抑郁症？
有人很怕独处、很怕孤独，有人却乐此不疲。青年作家杨熹文就曾写道她为了享受孤独，竟“赶走”自己的男朋友。因为她发现在没有和男友在一起腻歪的时间她的写作、读书前所未有的高效。
一个人独处时主动选择的孤独是在与自己的灵魂对话。
你可以决定读什么书、穿什么衣服、吃什么菜、走哪一条路，所有的决定都有你来做。
你不需要去照顾别人的感受去点一个自己不爱吃的蒜泥青菜，也不会因为自己喜欢吃辣却和一帮上海人吃饭感到格格不入。
不用担心穿吊带被人说手臂太粗，也不用担心穿裙子露腿而被嘲笑腿毛多。
所有的一切统统抛到脑后，你才是你自己的主宰，你此刻就是王。
你会发现平时因周围声音太多而做不了的决定，一个人的时候很快就可以敲定。
这是多美妙的孤独，叫我怎么不享受这份美好。
当众孤独是一种因不愿为了迎合别人而委屈自身的选择。有种“世人皆醉独我醒”的感觉。如果说前面的孤独都是被动孤独，那么当众孤独就是敢于主动孤独。
回到戏剧表演的当众孤独来说。
我经常在娱乐节目里看到说表演的第一课是“解放天性”，老师给你一个词语，你就去无实物表演。这个时候你只能通过你的理解去演绎出来，旁边的观众有可能把你当猴看，表示不理解，演绎的不恰当等评论可能排山倒海而来。
而此时你要做的就是“目中无人，心中有人”。观众的掌声、嘲笑其实此刻你都不要太去在意；作为一个演员要有自己内心的东西，你想怎么演绎角色会在你的内心有一把尺。心里有这样一个人物的形象，把更多的注意力集中到表演上，要让表演更真实，不要毛毛躁躁。
不要因为外界的浮华而让自己分神，要清楚的知道我是谁，现在是什么时间，此时我是什么心情，我将要做什么，我打算怎么做，在台上要忘我，学会当众孤独。
台上的演员是这样，生活中的你我也是一样。
热闹每个人都能享受，但是孤独却不是每个人都能够享受得了的。
