今天继续分享《断舍离》！
上一篇我们了解了，为什么人会喜欢：买买买？！之后跟随作者，明白了：断-舍-离，这三个字究竟是什么意思？！
今天我们就要一起走进——断舍离！
断舍离第一步，我们从整理我们的大脑开始吧！
前一篇我们已经知道，断舍离对于我们的生活是非常有帮助的，那如何行动起来？就是需要不断的去提醒我们的大脑，让我们的大脑从知道，到做到，最后把断舍离融入到我们的身体，变成习惯！
提醒大脑一，以自我为轴心，把时间轴放在当下。
每次在买东西的时候，都要想起来这个提醒，什么意思？就是拿到东西的那一刻，问自己：此刻当下，我是否需要用？如果答案是否，请放下这个东西，断掉买它的念想。
可能大家会问，那我以后需要，怎么办？那就什么时候需要，什么时候再去买！我们千万不要养成【囤积】东西的习惯，这个会非常占用我们的精力，消耗我们的能量。老想着以后会用，不仅操着不可预测未来的心，很可能还会占去现在需要的人、事、物的位置，把有用的忽视掉！
这个就可以解释我们为什么“书非借不能读也？”“为什么买的书老是想不起来读？”因为我们把书买回来，心理就会有一个暗示，这本书我已经有了，什么时候读都不晚！就是这样的暗示，导致我们一再拖延，就忘了去读它。所以，你此刻当下必须要读哪本书？再去买，买了就读！读完做好笔记，进行输出（这些之前都有过分享），就可以放下这本书了！
千万不敢一口气买一堆书放那里，这就真成摆设了！
这里和大家分享一个很重要的法则：采铜法则。采铜在《精进》这本书里，对于如何判断一个事情做还是不做，给出了一个非常好的标准，即收益高低以及半衰期的长短（半衰期指使用的周期、持续价值的长短）。这样，通过这两个维度，我们就可以构建出一个四象限：
收益高且半衰期长——这就是高价值的事、物。比如找到挚爱一生的人，再比如学会了一个技能可以伴你终身。我的思维导图其实就是高价值的事情，我学会思维导图之后，不仅让我的学习力、工作效率提升，还让我现在以此为事业，有了收入，是不是非常棒！
收益低但半衰期长——这就是我们讲家庭教育经常会说的长期收益的事、物。比如陪伴父母、孩子，再比如读书，这些看似好像目前当下没有收益，可是他的持续价值非常久，乃至终身。这些事就像我们时间管理说的，重要不紧急的事情，反而我们更需要去重视并及时去做这类事情！
收益高但半衰期短——这就是短期收益的事、物。比如买了一个非常好看的衣服，再比如背了一首诗，看了一本小说，这些都是当下此刻满足了我们，可是过不了多久，这种喜悦的感觉就不存在了！
收益低且半衰期短——这就是低价值的事、物，比如刷电视剧/娱乐产品一下午，再比如凶了孩子一顿感觉孩子听话了，其实这些都是耗费我们能量，还得不到什么好处的事情，这些事情以及物品我们就一定要少做、别买！
提醒大脑二，理清扫除的整体概念。
我们在大扫除的时候会发现，如果东西非常多，我们很难打扫的整齐干净。所以在大扫除之前，我们真的是要舍字当头啊！不无例外，我们打扫卫生，多少都会先清理一些废物杂物，才能把剩下的东西收拾的干干净净！
所以，扫除的流程是：整理（规划空间）——>收纳（选择物品及其容器）——>清洁（打扫干净），在这些步骤开始的时候，或者说我们不管是进行哪一步，舍——都要贯彻其中！想让扫除的过程快速，更重要的就是要把买的源头做好——断！
提醒大脑三，知行合一。
知道并做到，我们大家都知道，可真的太难了，臣妾办不到啊！
所以在这里，作者和大家要说，【知道到做到】是有过程的：
学会了但是每次用的时候都想不起来——>学会了用的时候也想起来了，但是用不太好——>学会了也想的起来用，用的还不错——>每次用的时候自然而然，已经不用刻意去想，这就是知行合一了！
我们知道了这个过程，就需要一步步来，每次没想起来用，不要气馁，我们知道自己还在第一步，一定会走到第二步、第三步，最后到知行合一的！
不管怎么样，敲黑板划重点——知行合一的前提，一定是我们要先会，要先知道，还有就是不断动起来！
