自我激励和初心

今天是学习刘润课程的第二天,自我激励,总的目标是提高情商,我想自我激励的培养也是一种情感练习吧。

想做到自我激励,首先要有目标有理想,再有一股傻劲儿,一种韧性。我认为自我激励也是可以培养的,用理想拉动,用坚持推动,在行动中设立一个个小目标,通过完成小目标给予自我肯定,是非常有效的。

我来梵音的初心是希望更多人接触瑜伽,学习瑜伽,受益于瑜伽,每天做每天做。愿我们都在瑜伽的路上越走越有力量,越走越长远*^_^*

每天完成我的小目标,最后实现我的大理想。

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