你是不是曾和我一样,买了很多书,却只是翻了几页就束之高阁了。曾经我买过一本书,叫《易经》,买它的原因是有个朋友喜欢看,看完了在我面前一阵高大上地装逼,说是这本书涵盖了古往今来做事的本源,大意就是说这本书有“半部论语治天下”的效果,末了还来一句“一般人是看不下去也看不懂的”。当时的我被挑起了一阵好奇,心里直痒痒,当下就要朋友代购了一本。
果然,不出所料,每次翻开这本书,要不了一会,我就眼皮子打架,晕乎乎犯困,相比于那些情节跌宕,人物特征鲜明,场景还描绘得细致美腻的各色小说,这本书简直就是白开水,就算是朋友说了它有天机玄奥在里头,我当时也觉得也不过尔尔,不就是用不同的线预告天气嘛,也就是一种长期的经验罢了。
然,看到了这句话我却是十分欢喜,《易经》里面的原话我不能一字不漏,大意是人的生活是有自然规律的,阴阳要协调平衡,昼为阳,夜为阴。早上起来,人应该阳气充足,有充沛的精力去处理一天的事物,渐渐到了暮色四合时,人应该放缓心态,在睡前要逐渐平静下来,放空了心,剔除杂念,安静平和地睡觉。
为什么要偏偏要提出这句话呢?没错,你猜对了,我就是那个蔑视规律的人。我一般最早12点睡,有时再嗨一下就是一两点,第二天没事一觉睡到大中午,有事就撑着个熊猫眼满脸疲惫地出现在大家面前。久而久之,形成了一个恶性循环,越到凌晨越兴奋,什么11点入睡排毒最好啦全抛到了脑后。很显然,上午一般是睡没了的,身上没点年轻人的朝气,做事会出错,得空就趴着睡会儿,朋友们都叫我“睡神”。然后,后果就是视力急剧下降,去了几趟医院,白天干事效率低。
猛然间,我就想起了《易经》的那句话。它教我们白天要阳气足,精力充沛,晚上要慢慢去掉欲望,逐渐平和入睡。而我呢?恰恰相反,白天昏昏欲睡,混沌不清,一到晚上就像打了鸡血似的,年轻人血气方刚,哪里平静得下来!
我不是一个会老老实实地去遵循规律的人,甚至提到规律我就会联想到刻板封建。或许有句话说得对,“你读过的书会留在你的气质中”,我不知道它对我的气质有啥作用没,但我读到的那句话引发了我的思考。我被书中所说的阴阳协调所吸引,但只是远观而已,做不到是为何?
因为欲望,到了晚上,我总觉得一晚上的时间都是我的,哈哈,好多呀,数都数不完!而且又没有人会来干涉打扰你是吧,因为别人都睡了。所以呢,我心里就有个小人在说,“再看一会儿,到了精彩的地方了!大结局出来了,赶紧去看。这游戏真好玩,再来几盘……”一个又一个小小的欲望,不知不觉,当你满足了自己,就发现夜深人静了,离天亮也不远了。所以呢?你总是先发现明天,因为别人在美梦里呓语深度睡眠时,你已经提前过了明天的头几个小时。你能相信熬了夜的你会早起?不要自己哄自己,往往别人在晨读英语,在晨跑,在早起阳气充沛地忙碌时,你的早餐都遥遥无期。熬夜,不吃早餐,你还怎么在白天阳气充足呢?你有精力去处理错综复杂的事儿吗?可能,有朋友邀你去外面踏个青,你的眼里也看不到花儿的美丽,感受不到春风的舒爽,因为你心里有一万个声音在说“给我一张床我好困”附带还打一个大哈欠说一句“好困呀昨晚没睡好”。
或许是觉得把黑夜和上午颠倒的日子并不是真正的人生吧,总有种活在梦里的感觉。真正的人生是早起吃个丰盛的早餐,沉下心来读读书,处理一些不得不的烦心事儿,专心于做一点接近梦想的事儿,和几个好友去外面浪一浪,傍晚说着悄悄话儿,慢慢地放下手机,清空了欲念,健康平和地入睡,第二天迎着晨曦,吃着可口的早餐,而不是随便应付。
或许这简单的生活难以做到,因为它看似简单,却需要很多来支持。或许人的心里总是希望生活过得多姿多彩,五彩缤纷的,但是又弄混了多姿多彩和多欲望的关系,觉着潇洒放纵一回儿人生就惬意了,接着有些欲望就像不见天日的牢犯,洪涌而出,久而久之,一回,两回……最后,不放纵不习惯了。
要你临近夜晚心逐渐平和下来,是需要你放下一些欲望的,有舍才会打开另一扇窗。要你早上能起来,是需要自制力的,更需要你的梦想来叫醒你,因为闹钟能被你随手关掉,梦想却是在你心里扎了根的。有感兴趣的梦想,你总是会期盼天亮,因为天亮好开始干活儿,你迫不及待地去培育自己的那一份期待与渴望。试问,如此,你白天阳气还能不足吗?让自己夜晚时静心,晨曦时折腾起来,对于一个夜猫子和睡神来说,是很难的,如果能形成习惯就好了,不会别扭了。习惯是一天一天完成的积累,从现在开始,去过真实向往的生活,不用坚持一辈子,说不定如传闻所说21天后你就是另外一个你了。