当一个人强烈否定或贬低你的时候很可能是投射,是对方把不能接受的自己的那个部分,或者是他一直想要而不可得的部分,投射到了你身上。你若是被这种攻击命中,并引发自卑和自我否定,就认同了对方的投射。这就是“投射性认同”,你正在承受他的痛点,而不是你的。