32周-2019(0804-0810)【周总结】

本周感悟
本周是入职新单位第一周,主要就是办理各种手续,以及熟悉新单位。

八大关注

1.效能

【早起早睡】
早睡早起本周做的不好,之前放假时的作息比较乱,本周一直在调整。下周开始要早起运动,以及去食堂吃早饭。

【要事优先】
重新开始每天写晨间日记和计划。入职新单位以后职业相关的目标也要调整,明天会完成对梦想版,月计划,周计划,及清单等相应的调整

【专注高效】
本周没有吃番茄。下周重新开始每日吃番茄

2.健康

【睡眠】
本周睡眠质量还不错,做了一次让自己很不愉快的梦,本质上我觉得还是有一些思想上的限制生根在我内心深处,每日断舍离,将这些限制尽快连根拔出。
经过这么几个月的践行,我发现我还是变化挺大的,越来越敞开,对自己的评判越来越少。

【运动】
本周没有什么特别运动,就是走路上下班,以及骑行上下班。

【饮食】
新单位的食堂很棒,我的饭量一天比一天多,要警惕变胖。

3.学习

【课程】
心灵课程
长投课程
思维升级课程
【读书】

【输出】

4.家庭

【父母】
老妈回家一周了,产生了距离,也产生了美,每日请安。
【公婆】
公婆给娃报了游泳班,每日带娃学习游泳。

【老公】
本周值了两次班。

【孩子】
回老家很开心,有小哥哥一起玩。到家先玩了一次游乐场,一次水上乐园。然后开始游泳,小i的阅读打卡坚持的很好,已经初步形成习惯了

【亲戚】

5.财富

【收入】

【支出】
买两个包
买家里的收纳用品
买自己的衣服

6.社交

【有益社交】
跟菲学习银行业务
【无益社交】

7.休闲

【独处时光】

【其他】

8.事业

【本周成果】
入职流程完成
【下周重点】
学习银行业务

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