曾有个中年人背着瓦罐走在街上，一不小心把瓦罐摔坏了，但他依旧头也不回地向前走。

这时，旁边便有人问他，为什么不回头看一眼。

中年人说，反正已经碎了，看了也无济于事，还不如放下，开启新的征程。

深以为然。

对待已经发生的事情，与其沉浸其中悔恨不已，不如勇敢地舍弃，轻装上阵。

人到中年，要学会做减法，克制欲望，缩小圈子，只与合得来的人在一起。

这种高级的活法，无非三个字：断舍离。

01 与朋友相处，应当断舍离

小时候，听歌时，有句歌词是这样写的：“千里难寻是朋友，朋友多了路好走。”

可随着年龄的增长，我们竟发现：朋友并不是越多越好，而是越精越好。

人到中年后，要果断舍弃那些无谓的社交，把时间和精力用来陪伴生命中更重要的人。

我有个朋友小宏，在他30岁那年，家庭突遭变故，妈妈在上班的路上，遭遇车祸。

幸亏送医及时，妈妈虽然没有生命危险，但却病情严重，需要高额的手术费用。

这对于原本就不富裕的家庭而言，无疑于雪上加霜。

这时，小宏便给经常玩的，且关系好的朋友打电话求助，结果10个人中，9个人避而远之，拒接电话，只有1个人给予了他帮助。

站在病房外的小宏，那一刻感受到了世间的人情冷暖，后悔自己没有把时间用来陪伴亲人，而是给了自认为的“好朋友”。

事后，小宏果断删除了那些人的联系方式，感觉世界一下子清静了不少。

有句话说的好：“人到中年，要学会断舍离，没必要把太多人请进自己的生命中。”

当断不断，反受其乱，及时地清理自己的朋友圈，勇敢地与消耗你的那些人说拜拜。

人这一生，最多也不过三万天而已，时间有限，学会把宝贵的时间留给生命中重要的人，两三知己，便足矣。

02 与亲人相处，应当断舍离

知乎上有人提问：如何判断亲戚对你是真心，还是表面？

有个高赞回答：人只有落魄一次，才能看清身边的亲戚是人是鬼。

俗话说：“ 穷在闹市无人问，富在深山有远亲”。

在你穷困落魄时，即使处于闹市中，也不会有人来关心你，而当你富有成功时，即便处于深山老林中，都会有很多亲戚主动来找你。

在东京奥运会女子跳水10米台的决赛中，14岁的全红婵，靠着自己精湛的跳水技术，一鸣惊人，获得金牌，还打破了世界纪录。

全红婵一下子从一个无名之辈，成为了家喻户晓的跳水冠军。

而那些常年不走动的亲戚也第一时间赶来祝贺，面对这人来人往的场面，全红婵的妈妈不知所措。

并说：“嫁到这里这么多年我第一次知道我们有这么多的亲戚朋友”。

真正顾及你的亲戚，会在你落魄时，给予帮助，而那些善于做表面功夫的亲戚，只会在你富有时，思考如何获得利益，分一杯羹。

路遥在《平凡的世界》里讲到：“小时候，我们常常把“亲戚”看得多么美好和重要。

一旦长大成人，开始独立生活，我们便很快知道，亲戚关系常常是庸俗的；互相设法沾光，沾不上光就翻白眼；甚至你生活中最大的困难也常常是亲戚们造成的。”

深表赞同，人性中最大的恶，就是见不得你比他好。

当你过得很好时，其实根本没有几个亲戚是真心祝福你的。

三观不正，虚荣，爱占小便宜的亲戚，你一定要果断舍弃，不是冷漠不顾情面，而是有的人，根本不值得你深交和付出。

03 与自己相处，应当断舍离

《少即是多》一书的作者约书亚·贝克尔，在消费上随心所欲，看上什么，就买什么，根本不管是否用得上。

结果，虽然买了不少东西，但他却丝毫感受不到快乐。

因为被东西堆满的房子，看着不仅让人窒息，而且产生了严重的心理负担。

直到有一天，他竟发现，自己对生活失去了热爱和兴趣。

于是，约书亚下决心要处理自己与物品的关系：

第一步，打包杂物，处理人际关系；

第二步，克服购物的欲望；

第三步，重拾年轻时的爱好---写作。

《少即是多》这本书就是他断舍离经验的总结，而且在美国带起了一股“极简主义”的潮流。

大多数以为，东西越多越好，便通过不断地购物满足生活的空虚，没想到制造空虚的罪魁祸首，竟然是毫无节制的购买欲望。

老子曾说过：“万物之始，大道至简，衍化至繁。”

每个人的一生，都是一场化繁就简，走向断舍离的修行。

真正的幸福，不是拥有的多，而是具备敢于舍弃的勇气。

正如《断舍离》书中所说的：“不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大，能够放开执念，人才能更有自信。”

写在最后

鲁迅先生说:

“人到了一定的年纪，必须要丢掉四样东西，没有意义的酒局，虚情假意的友情，不爱你的人，和看不起你的亲戚。”

人到中年，就是一个不断做减法的过程，舍弃无用的朋友，断掉势力的亲戚，克制内心的欲望。

学会放下，不纠结过去，把自己还给自己，如此，生命才会焕发活力，回归简单和宁静。