成为一名”意义教练“，自愈，愈他，开启人生第二职业。
参加意义教练的课程，更像一个群体学习疗愈场，在这里助力每个人活出自己。
01
意义疗法是什么？
意义疗法(Logotherapy)心理学家弗兰克尔倡导：
意义疗法是通过帮助人们寻找和发现生命的意义，树立明确的生活目标，以积极向上的态度来面对和驾驭生活的心理治疗方法。
意义疗法适用于那些缺失意义、缺失目的、缺乏目标而出现抑郁、空虚、迷惘、绝望的人们。
这种疗法不仅适合我们自我探索，寻求到人生意义，找到发展方向；也适合青少年找到自己的志趣，活出本来的热情。
02
真实学习反馈
学员一 男 80后
走出抑郁，疗愈他人
学员二 男 80后
穿越中年危机
学员三 女 80后
走上意义之旅
学员四 女 80后
点亮心灯，成为自己的光
学员五 男 80后
疗伤是爱自己的开始
学员六 女 80后
心灵的改变让我更年轻
学员七 男 90后
改变信念就是在改命
学员八 女 80后
自由是可以念念翻转
学员九 女 70后
认识自我是一辈子的事
学员十 男 70后
活出精彩也没那么难
03
“意义教练”学什么？
模块一 情绪疗愈篇
戴着枷锁的灵魂永远不能成为创造者，无法获得真正的意义。
情绪疗愈可以帮助人们脱离自动化反应模式，在刺激和反应之间拥有真正的自我，而不是被过去的创伤模式操控，无意识的活着。
情绪疗愈的本质是帮助人们从昏睡的自动化模式中觉醒，带着觉察和觉知来生活。
你将在这个模块疗愈自己，并学会这些疗愈技术帮助他人。
课程内容包括：
1、情绪的本质与情绪疗愈的本质
2、情绪疗愈中的“SEE”技术
3、情绪疗愈中的"CORE“技术
4、EFT情绪处理技术
5、限制性信念的形成和处理
6、处理亲密关系中的卡点
7、从原生家庭的制约中解脱
8、从”我不够好“的信念中超越
9、ACT承诺接纳疗法
10、意义分析法
11、矛盾意向法
12、非反思法
13、疗愈”我和成功“之间的关系
14、疗愈”我和金钱“之间的关系
15、正念技术
模块二 意义探寻篇
我们生命中真正有价值的事情是什么？我们最珍视的是什么？
当我们找到这些内在的指路明灯后，我们投入时间和精力去做那些真正重要且富有意义的事情时，我们就会深刻而真实的体会到充实和愉悦。
当人们能够找到自己的天赋，发挥自己的潜能，点燃自己内在的火花时，很多
心理问题会自然而然的消失。
你将在这个模块探寻到自己的意义，并学会这些探寻方法帮助他人。
课程内容包括：
1、寻找”真正的价值“
冥想法
问卷法
疗愈法
2、100个愿望清单寻找内心的渴望
3、生命之树构建人生意义
4、寻找人生天赋的工具
5、寻找人生意义的方法
模块三 利他助人篇
帮助他人其实就是帮助自己，但是我们往往缺乏帮助他人的方法和工具。意义教练将习得意义疗法的核心本质，以及一系列强有力的工具和方法，帮助自己和他人寻找生命的意义。
你将在这个模块开始实战所学，帮助别人找到生命的意义，活出绽放。
课程内容包括：
1、帮助青少年寻找人生意义
青少年的成长特点
青少年使命探寻模板
青少年抑郁症的基本疗法
2、帮助亲朋好友寻找人生意义
3、帮助企业员工寻找到人生意义
4、成为一名”意义教练“，开启人生第二职业。
（优秀学员将有机会在朱丹老师意义疗法研究院获得实习机会。）
04
课程导师介绍
疗愈课导师：
朱 丹
具有高感知力的内在探索者
资深心理专家
ICF国际教练认证
清华大学MBA，北京大学EMBA
朱丹老师从2012年开始专注自身成长
深入学习东西方身心灵文化与智慧
实地实践实证各个流派
并创办“意义疗法研究院”
她治愈了大量身患抑郁症的人，
包括很多患有抑郁症的青少年。
朱丹老师是一个长期的内在探索者。曾经的她也活在“外在评价体系”中，追求成功，也获得了世俗意义上的成功。但疲于奔命非常不开心，一边忙碌的追寻，一边又不知道自己到底想要什么，这种撕扯以及与内在自我的疏离，让人精疲力尽、迷茫无助。
终于在2012年，她暂停一切，开始探索之路。一股强大的力量推动她追随内在的声音，寻找自己。
在8年时间里，她跟随全球范围内的导师学习，涉及不同学科、不同领域，并且把这些教导逐渐内化成自己的一部分。
“意义教练”课程体系中，老师将8年遍寻世界习得的顶级智慧以及自身的体悟实修倾囊相授。
朱丹老师的讲授方式被众多学员喜欢，她将深奥复杂的关于神秘的、宗教的、科学的理论、工具和方法，融汇贯通，解锁背后本质，让学员秒懂，并且具有高实操性，非常落地。
21世纪最大的危机是意义危机，跟随意义疗法，成为意义教练，在不确定性时代占得先机，开启自我觉醒，帮助他人觉醒的意义之旅。
已经45岁的老师，依然元气满满
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