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记录自己的心得（1）

白小白姐姐

记录自己的心得（1）

今天的学习，有了对一名好的瑜伽老师的新感悟，担心自己会淡忘。决定以后有好的体会好感悟一定要记下来。

虽说文笔不咋样，重点是自己以后能看懂、哈哈。

好的老师1:要给清晰明确简单易懂的语言引导以外，更要了解学生在体式时此刻感受，疼痛拉伸紧张、呼吸困难、心情急躁等只有自己记住这些感受，才能感同身受，才能找到正确的语言鼓励还是疏导或者其他。目的还是要达到所预期的目标。

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