亲爱的自己，关于婚姻，关于爱情，关于和康哥的相处，，我有些话要对你说：
首先，王康是真的爱你的，不论你现在处于何种情绪，请坚信这一点。爱情，需要经营。你是爱情中的一员。在爱情中，不要试图去改变他，而是付出自己能做的改变。爱情，你要关注自己能做出的付出，自己能做的经营，才会越来越幸福。甜蜜爱情的诀窍在你手中。
总之，现在情绪恢复了，所以我要要告诉你以下这段话，希望下次再遇到这种状况，你能听我几句：
1.首先，我要告诉你，王康是爱你的，他真的很爱你。可是你总是很消极的处理你和他的问题。我怕你在情绪中，那些生气，那些委屈会让你忘记他对你的爱，他的好，所以，我要告诉你他的好。希望你在情绪难过低落时，看到这些，心里能有安慰，让你走出情绪，更好的经营爱情和婚姻，而不是消耗自己，消耗你们的美好。
你记得他掌心的温度吗？只要你们在一起，总是牵着你的手，不论春夏秋冬，那个不论何时都牵着你的手，希 望你能想起它的温度，给你的感动，给你动安全感。我也相信，不论发生任何事情，他会一直牵着你的手。
有太多美好的瞬间了，他给了你无限的宽容，无论你怎么吵怎么闹，他永远都在那里，不是他消耗了你们的美好，是你自己。但我也知道你此刻的委屈和无助，你的情绪是真实的，但换个处理方式吧，首先相信他爱你，然后换个处理方式，结局会更好。他是值得你终生托付的男生。他对你的好，点点滴滴。异地的问题，相信我，他也想和你在一起。异地不是他的问题。你要和他一起做出努力，从而幸福的生活在一起。
2.你想要什么，不要让他去猜测，不要考验。想要什么，直接告诉他。他是爱你的，但他是男生，没有你那么细腻的心思。所以不要试探他爱不爱你，而是直接表达。又比如那天晚上，虽然忘记那天晚上11:00多的电话说了，但是你发的那些消息，不如换个说法，那你换一种表达也许不会有昨天，觉得，你应该直接告诉他，我受了冷落，我不开心，我不高兴，知道你很忙，坐车的时候发微信给我，知道这种生活到底要持续多久。总之，换个表达，不要试探他，直接说出你的想法，直接说出你的需求。你无需试探，王康是爱你的，我坚信这一点，他有男生的通病，他确实不善于表达，他真的很爱你，真的无需试探，想要什么直接说出来不要阴阳怪气的试探。亲爱的自己，相信我，此时你需要什么，直接说出来。他真的读不懂你的隐含意思，请你们不要互相折磨。你委屈多出的那些话，也是插在他心里的一把把利剑，所以不要再做出互相伤害的事。即使他没有马上回复你，不要担心，他是爱你的，说出你想要的。
3，真的，因为你的情绪，消耗了你们太多的美好。所以不要被情绪控制。去制造美好。
4.异地也是你的选择，对吗？异地给了你独处的时间，异地带来的独处是让你喜欢的，希望你能抓住这段时间，野蛮生长。希望在独处时，你能迅速强大。关于晚上的电话，我知道你想和他在一起，所以不要浪费各自独处的时间煲电话粥。互相鼓励，互相支持，一起进步。晚上给自己时间强大，也给他时间学习。你们都进步了，以后才能更好更幸福的在一起。爱不是晚上相对无言，没有营养的电话粥。而是双方不断强大，不断都变得更好。所以晚上的电话，不要等他说什么。表达自己的思念，说出你的情话，讲完事情，不要拖泥带水，静默的时间，不如各自去学习，去变得强大。所以，亲爱的，挂断电话，不能代表他不爱你。所以晚上的电话，要更有效。告诉他，你的爱，你的思念，你的情话，你想要分享的东西，询问你想了解的他的情况。然后挂掉去做自己的事情。而不是苦苦消耗彼此的时间和情感。更有效，更有情，更有趣，才会让爱情更甜蜜。
昨天因为王康的争吵，你的眼泪失控了一天。
事情发展是这样的：康哥刚到新的项目，这几天因为要熟悉新的项目，工作很忙。原来每天晚上打电话将近一个小时，然后这几天，都是匆忙说几句话就挂掉。一是因为人多不方便；二是因为他工作很忙，需要工作到很晚，没有时间回复，没有时间打电话。然后爆发点是在于前天晚上。前天晚上，佳帅五一放假回家，你和爸妈还有弟弟视频过程中，在9:00多的时候，康哥往家庭群里发了小视频，显示还在车上，还没有回去。其实他的隐含意思就是很忙，有可能没办法打电话了。
然后你以为，以后的生活都是这个样子，以为他的工作都会这么忙，你以为以后的异地生活都是这样没办法沟通，然后情绪开始低落。大概在晚上11:00多的时候，你没有休息，他给你打来电话，异常疲惫，没有说几句就挂掉了。其实你以为今晚就没有电话了，然而十一点多钟的这个电话，把你的失落情绪点燃了。然后你发消息说，一保重身体，二以后不打电话了，你不想这样等电话了。然后在12:00左右的时候，王康发了“晚安，亲爱的。”
然后你继续胡思乱想，在你看来以后的生活都是这个样子，没有沟通，没有电话，没有交流，可有可无的异地婚姻。所以你发消息说讨厌异地恋，抱怨。到第2天早上王康没有回复，你就开始了一天的胡思乱想，伤心难过，眼泪控制不住。因为胡思乱想，中午吃不下饭，所有委屈忍无可忍爆发了，你说了很多过分的话，嗯，这些过分的话也是你在痛苦在失落在难过中的想法和情绪。
王康没有回复，在下午7:30的时候，他发了一条消息：“亲爱的，晚上聚会请个假."
这条消息是压在骆驼身上的最后一根稻草，已经彻底崩溃了.
虽然你已经开始查自杀的问题，但你不敢，想到了离婚的念头，但是你舍不得他，你放不下。
你一想到，你在这里痛哭流涕要死要活，他却在饭桌上谈笑风生，别人推酒把盏，失望，委屈所有情绪，只有哭，所有的想法都是非常的负面消极，你恨自己看走了眼。
你已经彻彻底底陷入情绪里，哭泣，你还摔了番茄酱在地上。你不知道他会不会从监控里看到。地板上还留着那个被砸的坑。怎么办，会一直在，所以，亲爱的，不要冲动，不要胡思乱想，他是真的爱你。（不要想，他爱你就会怎样怎样。不要因为他没做某件小事，就说他不爱你。换个表达，换种思维。不要胡思乱想，把你的真实想法说出来，而不是让他猜测。）
大概在晚上9:30还是9:00吧？王康打的电话，终于你们聊了大概一个多小时，在王康电话铃响起的那一刻，你就已经原谅了他，电话里诉说自己的委屈，也有王康不愿意听的那些话，王康也给出了解释，确实工作忙，忽略了你。至于为什么看到你发有消息，他没有回复，他觉得发消息，面对面的视频，才能平复你的情绪。所以他等到了现在才回复才解释。看你看来，你体谅他工作忙，但认为他如果爱你，一定能在繁忙的工作中抽出几分钟给你，至少看到你的微信消息，应该安慰几句。或者偶尔几句关心的情话。
总之，爱情需要双方做出改变。婚姻需要经营。既然相信他是对的人，为什么总要考验。爱情的甜蜜掌握在你的手中。
