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对今天的晨读，欣喜不已。

这几天，脑海中闪过很多零碎的片段。试过把它们形成文字，却一直苦于找不到一个合适的切入点。

早上，像往常一样打开晨读。就在那么一瞬间，头脑里的千头万绪顿时豁然开朗，清晰了起来。

** 02 **

今天的晨读，讲的是幸福。老生常谈却又是我们终其一生为之探讨的话题。

幸福到底是什么？

短短六分多钟的晨读里，用三个故事精炼地诠释了幸福的误区；又通俗易懂地揭示了增强幸福的两种的方法。

如果不知道自己要什么，那你可以做做减法，去除你不想要的。

追求幸福，大抵也如此。知道什么会导致不幸，那么避开它，我们就会离幸福更近一步。三个故事三个幸福误区，亦是三个指南。

想来，幸福离不开“三感”:

** 存在感** 、** 知足感 、使命感 **。

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对最近热播的《欢乐颂2》一个细节，感触很深。电视的开始，小包总对安迪穷追猛打良久，女神对他总是若即若离，认定小包总不过是荷尔蒙爆棚的“情场高手”和“纨绔子弟”。

小包总用心良苦，总是试图拯救自己在女神心目中的不良印象。除了平时给予安迪无微不至的关怀。节假日，还邀请了女神一起出游。

不曾想，那一次出游竟让小包总俘获了芳心，抱得了美人归。高冷的安迪，放下了防备，真情流露出对他的喜欢。这让小包总欣喜若狂，屏幕外的观众也连声叫好。

打动安迪的，是包奕凡对人间疾苦的体恤和生命尊严的敬重。

对慈善事业，包奕凡有自己独到的视角。传统的慈善，只是单纯地对受助者提供物质的支持却不曾考虑这种纯粹的物质馈赠是否会在他们的心里扎下低人一等的自卑。

“授人以鱼，不如授人以渔”。包奕凡结合当地特色，教会他们就地取材盖起民宿，发展旅游。不仅让他们走出了贫困的魔咒还让他们体验到了灵魂深处的独立。

更重要的是，就连劳动力不强的老人也能在人生的尾声阶段也能参与进来，创造出新的记忆，感受到了被需要。

《奇葩说》——该不该支持父母去养老院那期，反方代表刘楠说了这样一句话:** 生活的烟火气，可以拖曳他老的慢一点。**

老人的烟火气无非就是再苦再累也要坚持帮你带孩子，天天乐呵呵穿梭于菜市永远闲不下来的琐事。他们害怕自己太老帮不上忙而遭到嫌弃。

** 能否参与，事关生命尊严。不被需要，没有存在感，有何幸福可言？**

回到故事中的罪犯，天堂中所有的天使对他有求必应，让他丧失了存在感。参与不到生命活动，他就像是一条寄生虫，依附于他人不能发自己的声，如同行尸走肉，不幸福也是自然。

** 被他人需要，能感受自我的价值和存在也是幸福的重要参考指数。**

** 03 **

作家史铁生说过这样一段话:

四肢健全的时候，抱怨周围的环境如何糟糕，突然瘫痪了。坐在轮椅上，怀念当初可以行走、可以奔跑的日子。过了几年，坐也坐不踏实了，出现褥疮，开始怀念可以安稳坐着的时候。又过了几年，得了尿毒症，这是觉得褥疮也还算好的。

在白岩松的《白说》上看到这一段，引人思考。他说:幸福像“百分百”的黄金，可以无限靠近，却无法彻底抵达。

因为生命中永远有一个“更”:想要更富足、更强大、更聪明。这个“更”可以是鞭策，督促你不断前进。也可能是欲望的牢笼，让你无暇顾及眼前，不知疲命地往前奔跑。

眼前都是苟且，幸福都在远方吗？

受到严格饮食控制的运动员在解禁之后，并没有想象中那么轻松。就像结束最后一科考试，走出考场的我们本以为可以放纵狂欢。结果却会为担心考得不好而没有如释重负一样。

期待与现实强大的落差也是扼杀幸福的侩子手。

反过来讲，局限于当前困境，对前景不抱任何希望的测试者总在为未来感到忧虑而不能好好享受此时此刻，注定要搭进整个余生。

据说，我们所担心的事情，最后只有不到10％会变成现实，很多都只不过是我们自己在骗自己。

** 过好当下，能把今天过好的人，明天也不会很差。**

** 04 **

有一首小诗，很是喜欢。

跳舞吧，像没有人欣赏一样。
去爱吧，像没有受过伤害一样。
唱歌吧，像没有人聆听一样。

工作吧，像不需要金钱一样。
生活吧，像今天是世界末日一样。

幸福需要加入一点使命感，才更立体。

鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命。把工作视为不得以而为之，把工资和假期当成了终究目标，充其量是在替别人的梦想打工。想要幸福，很难。

把工作当成使命而恩典，做梦想的主人并时常感到快乐，幸福唾手可得。

但是，往往我们颠倒了位置。为了让他人乐于接受自己的安排，我们会说:这项工作是因为领导信任你，看得起你，所以才会对你委以重任。

为什么同样的话，我们不可以对自己说？
因为我们害怕和逃避。

曾经，我也如此。

领导安排我接手班主任工作，我害怕过多的琐事占据我宝贵的私人空间，害怕承受重压带来的不快。于是我沮丧，逃避，满腹牢骚。

教研组长安排我上公开课，我找理由各种推脱，最后实在没办法了硬着头皮把课上完课。结果对同事的批评和建议，还是做不到心悦诚服而深感委屈。

痛定思痛，当我赋予提升自我的使命才发现过去的自己太矫情。所谓的繁琐和批评都可以一步一步地塑造出一个全新的自己，让我不再懦弱，遇到困难除了看到挑战也看到了升值的空间，我悦纳了自己。

当我重新定义了工作，自己赋予自己使命，把手头的事做好以后才发现该来的荣誉来了，别人的认可多了，整个世界变得和颜悦色起来。

最重要的，是自己的心踏实了！