2021年10月16日

    今天刚满10周，厦门口罩持续了一个月多后，我们第一次回公婆家。早晨起床的第一件事，就是站上体脂秤称体重，比孕前反而轻了0.6kg，可能因为这段时间食欲不振，恶心呕吐有关吧。看什么食物都提不起兴趣，可能前几天还惦记的美食，当真正吃到时，反而觉得索然无味。

中午婆婆给炖了只鸡，孕前觉得很清甜的鸡汤，现在多喝半碗，就会恶心。公公做了一盘煎蟹，大伙津津有味啃螃蟹时，我一个未动，公婆喊我吃时，老公用我妈交代他的话替我解释“螃蟹寒性的，她胃怕凉，要少吃”。昨晚婆婆看到我因为闻到桌上的虾米味，就立刻跑去卫生间吐了两次后，特地交代公公今晚煮水煮三鲜时去掉了虾。之前原本很喜欢吃公公做的水煮鱼的，今晚我也只夹了几口，不过婆婆炸的薯条让我过足了嘴瘾。

晚上口渴得厉害，喝了半杯白开水后还是不解渴，我用可怜的表情向老公请示，可否给我泡杯红茶。他把茶叶泡进开水几秒钟，就立刻拿起，即使这样，我还是喝到了心心念念很久的红茶味，一口气喝了一杯后，便心满意足。老公笑我，喝到红茶怎么比吃肉还开心。

2021年10月18日

    10周2天，昨晚吃老公煮的饭菜，没有食欲。今晚特地让他下班不用急着回来给我炒菜，我在公司附近吃点。点了一碗同事们好评的牛肉面，对我而言，仍旧食之无味。看来真不是老公厨艺水平不行，而是我的味觉问题。

    妈发消息说周天带些家乡菜过来给我煮饭些日子，让我能多吃点，我拒绝了。

2021年10月25日

    11周2天，下午请了半天假，去妇幼确认床位，找医生开第一次产检单子。看门诊号前，按照医院的惯例去听胎心，这项目于我而言是第一次。

    躺在床上，医生用胎心检测仪在我小腹上挪动找胎心，移动了好久没有说话，我屏气紧张。医生往仪器上又涂抹了点液体后，再次检测，这次没一会，就找到胎心了。“叩叩叩”地声音10秒后，医生把检测仪拿到我耳边，对我说“听到了吗？这就是你宝宝的心跳”，那一瞬，我眼眶不由地湿润了，心里充满感动。

2021年11月3日

    12周4天，近日忙于工作，差点忘了自己的孕妇身份。攒了很多调休，因为工作忙没时间休，今天虽然请假了一天，但一早还是先到办公室处理了两个多小时的工作才去医院。

    今天做NT检查，约的上午11点30分到40分之间的号，11点左右到医院，先去产科听胎心，听胎心前，妇幼要求先量身高和血压。我走到楼梯口自助机上量血压，测身高，接着再进到胎心检测室躺下听胎心。今天这个护士貌似有急事，仪器在我肚子上只挺留不到10妙就挪开了，写了胎心频率在红本子上。

    一到11点半，妇幼公众号就给我推送检查提醒，包括前面排队还有几人的信息也会实时推送，不得不说，妇幼的设备和系统很先进，出报告也快。轮到我进B超室时，已是11点40多分，医生查看了一会，说“你这个位置也不行，下午三点再来吧”。宝宝不配合，无奈我只能在附近吃个午饭下午继续奋斗。闺蜜说NT姿势不配合，可通过吃甜食和爬楼梯来唤醒胎儿。

    午饭过后，我到医院便利店看了看，想买盒巧克力，然而店里巧克力太大盒了，不喜巧克力的我，买了也只有今天吃一点，觉得浪费了。又上楼，想尝试爬楼梯这个方法，无奈妇幼的门我找了很久，愣是没找到楼梯口。马上到我了，突然想起包里有两个百香果，往日吃着也挺甜，凑合用吧。掰开一个百香果吃完，我摸了摸肚子，和宝宝小声说“配合一点哦，晚上回去妈妈给你奖励”。

    果然，这次进去，很顺利。检查的过程中，和医生唠嗑，她也检查得很仔细，很耐心。看到报告第一眼，赶紧找nt值，在正常范围内，我悬着的一颗心也终于放下。开心地拿着报告找医生去，指标一切正常，顺带把早唐的血也抽了，7个工作日后出早唐报告，接着再约16周中唐。

11月4日

    12周5天，不知道是不是孕傻来袭，最近工作上老是出现小纰漏。今晚推迟下班到小区门口时，同事发信息告诉我今日经营数据有点问题，打电话回办公室，同事们都已离开。我只好折返回办公室修改数据。

    老公今晚也在公司加班，再次折返回小区时，想起自己还没吃饭，也没什么胃口，于是在小区门口点了一份拌面和扁肉。吃完觉得太撑，上楼换了套衣服和运动鞋，就一个人在小区步道上散步消食。走着走着，想起打电话给妈妈打电话聊聊家常。

    听妈妈的声音，好像已经睡着了，这会才8点，觉得不太对劲，就追问妈妈是不是哪里不舒服？妈妈松口告诉我，“前两个星期不小心摔倒了，腰部受伤，一直卧床休息，怕你怀孕担心，知道了想赶回来，所以让身边人都瞒着你，现在要好了，蛮跟你说”。我这才想起上周末弟弟回家是为了什么，当时我嘴馋，想吃家乡小吃，妈妈说已经让弟弟给我寄了。我问道，弟弟这周怎么想起回南平了？当时妈妈说“他回来看看奶奶”。

      和妈妈视频时，我发现妈妈的头发白了许多，挂完电话，我心里愧疚不已，站在小区的绿化带旁哭了起来。妈妈不放心我，又回拨了电话过来，让我不要担心，现在已经快好了，让我照顾好自己。听完我越发自责，不停地抽泣，情绪久久不能平静。

11月8日

    13周2天，周末回公婆那，我又充分发挥了自己的吃饭战斗力，每顿饭基本两碗汤一碗饭打底。对比我俩自己煮饭时的饭量，老公“自责”自己没把我喂好。他嫌弃我的隔水炖电炖盅不够他发挥，自己在京东上又下单买了个砂锅。他说准备以后每天利用中午休息时间回家给我预约个营养汤，让我晚上下班到家正好可以喝。

    昨天中午下单，当晚就到货了，今天中午他果真特地跑回家给我煲了汤。晚上下班到家，厨房里便飘出汤的香味。我肚子正饿，立马盛了一碗汤喝起，果然砂锅慢炖的汤味道好不少。怀孕后，我对下厨逐渐失去了兴趣，一闻到油烟味就难受，这些日子，也成了老公锻炼厨艺的好时机。虽然味道还未完全符合我胃口，但一天天他都在迎合我的喜好，我被照顾得很舒心。

11月9日

    13周3天，今天也是我和老公结婚三周年纪念日。晚上我俩在外边吃饭，我又犯了次傻，找餐厅找了很久，从这栋楼到那栋楼，问了下又从那栋楼跑回这栋楼。比我迟下班的他已经到店挺久了，我还没找到餐厅。

    晚饭吃到了我惦念了很久的水煮鱼，今晚饭量又吃多了，吃到最后感觉制服快要爆开了，赶紧催促老公快点吃赶紧回家换衣服。

    纪念日这天，老公送了我一条带着三颗珍珠的项链，他说这条项链有三个寓意，1.三颗珍珠代表我们即将升级三口之家，左边那颗是他，右边那颗是我，中间那颗代表我们即将来临的宝宝；2.三颗珍珠，也表示我们结婚三周年；3.还表示我今年三十岁了。老实说，听到第一条寓意，我挺感动的，第二条也蛮去，第三条怕不是他瞎编的吧？现在我终于相信他初中是文学社成员了。

2021年11月14日

    14周1天，前几天天偷吃水煮鱼，结果扁桃体发炎，引起了感冒。孕期无法吃药缓解，鼻子塞得很是难受。周末两天下午都昏昏沉沉地睡着，老公在书房加班，每到4点，就过来卧室叫醒我，给我开窗通风，倒个热水，拿些水果进来。不知道这感冒什么时候能好透，食欲受到了很大影响。怀孕该忌嘴的还是得忌，要不然受累的还是自己，哎……

2021年11月20日

    15周，感冒还差点尾巴，基本算要好了。早上空腹站上体脂秤，体重相较上周同一时段，终于有了增长，从55.1kg涨到了55.8kg。肉眼可见的肚子微微凸起，让我知道肚子里的宝宝在一点点成长，心里就宽心很多。

    下周出无创报告。最近领导特意减少了我的工作负担，下班后我终于不用加班太多。晚饭后可以悠闲地在小区散步，之后也有了更多时间去学习孕期知识，算是过度到了一个相对舒适的孕期阶段。

    最近食欲变好了很多，周四晚上自己煮了一份面条，厨艺太好，把自己吃撑了，实在难受。这两天我还是尽量控制自己的食量，只吃6分饱，饭后吃点水果，或者下午时间吃点营养的点心，肚子就很舒服。

11月22日

    15周2天，晚上吃饭时，妈妈照常和我视频聊家常，聊了一圈快要挂断时，妈妈说得打电话让弟弟回去一趟，我问为什么？她欲言又止地说奶奶这几天不太吃得进东西，大家说像在弥留之际。姑妈姑姑也各自打电话催促表哥表弟回家再看奶奶一眼，我说那我这周末也回去一趟。妈妈急忙阻止，让我安心养胎，别来回奔波。

    奶奶摔倒到现在，已卧床5个多月，刚摔倒那一周，我赶回去了一趟，在奶奶身边陪了两天。8-9月厦门疫情，紧接着发现自己怀孕，一直没能再回去看望奶奶。因为之前有过两次特殊情况，所以这次怀孕周围人都格外重视。妈妈、姑妈、姑姑都一一劝我安心留在厦门养胎，她们都说我把自己照顾好了，奶奶就会很开心。弟弟说，奶奶已经85岁了，我们应该欣慰，奶奶陪伴了我们这么长的时间，大多数人未必能到这个年纪。我们心里难过是可以有，可是不要伤心过头动了胎气。

    我一个人在屋子里默默流泪好久，穿上外套，我下楼吹了吹风……

12月3日

    16周6天，奶奶离开一周了，后事结束了。和奶奶最后视频的时候，奶奶的眼神像个天真的孩子。一想到以后再也见不到奶奶，再没有她在家门口挂念数着我每次离家的时间，再不会有她偷偷往我包里塞零食的日子，我就好难过。

      虽然早就懂得要珍惜身边人，即使在奶奶有生之年，我对奶奶的关心不少，但到了奶奶真正离开时，我心里还是依然充满遗憾。

12月13日

    18周2天，做完中期b超，给医生看完报告，一切正常，宝宝发育良好，和实际周期一天不差，悬着的心终于再次落下。因为前天周六早晨测体重，发现自己体重不增，反而减了0.1kg，这让我闷闷不乐了两天，但周围人说自己肚子更之前对比，隆起明显，又让我开心了些。

哎，自从怀孕后，一颗老母亲的心总是容易玻璃化。

12月18日

    19周，今天降温了，我裹着公司黑色大衣出门，发现一粒扣子也扣不上，看来身体的宽度的确在明显增加。

    今天周末值班，我带了每天必备的早餐：鸡蛋、牛奶、玉米，点心苹果、蛋糕，还增加了昨晚散步时跟老公去烘培店买的面包、核桃以及小番茄。这一袋食物的重量可真不轻，这段时间容易饿，食量也就相应增加，妈妈说我现在是一个人吃两个人的量，营养得跟上。

    拉开办公室窗帘，阳光打在我的办公桌上，暖暖的，让人心情不由变好。今天工作量不多，带了一本书过来，处理完工作后，便可以有些闲暇时间看自己喜欢的书啦！

12月26日

    20周1天，今晚老公第一次给肚子里的宝宝讲胎教故事，刚开始有点不好意思的他，念文字也带着点腼腆，他摸着我的肚子，我闭上眼，他便自在了许多。故事结束，有一段爸爸对宝宝说的话，他不好意思说出口，想省略过去。那个故事昨天书刚送到时，我正好翻过，鼓励他，“别停，继续呀”。听着老公读那段对宝宝说的话，我心里不由地感动，越来越期盼和小家伙见面了。

    老公读完故事，手正要挪开时，小家伙突然顶了下我的肚子，我拿着老公的手去感受那块部位，老公说“看来我讲的故事不错”。我笑了笑说，“那你得坚持哦”。

1月10日

    22周2天，今天到医院做本月常规产检，老公只要没有重要的会议或工作，都会陪在身边。看完医生，开完今日检查单，我们坐在产科门外等候。老公打开他的电脑开始移动办公，我坐在旁边等待尿意来袭。

    最近我工作比较忙，午休时间也在赶着工作、和同事交接工作，以便下午腾出时间来医院。今天上午没什么空闲时间，原本计划一个上午要喝的一大杯水也没喝完。以至于关键时候尿意不足。刚好发现包里还有早上带的水果，我一口气剥了一个桔柚、一个德庆柑、一个脐橙。不到10分钟，和老公平分着把它们消灭了。吃完水果，有了一点尿意我赶忙拿些尿杯上厕所。

    接着，还得等30分钟拿报告给医生看下。下一次产检就是1月24日的大排畸啦。那时候，也就能看到宝宝的三维图片了，我们都挺期待。

1月24日

    24周2天，时间过得好快，不知不觉就来到了大排畸检查这天。这段日子，忙碌而充实，温暖而有序。

    我和老公提早预留出了这天完整的假期，做好了小家伙不配合的打算。预约单子写的10点到10点半之间，9点50分我到大厅候着，前面还有1人，9点55分，妇幼公众号便推送轮到我检查的通知。第一次进去，医生给我检查了20多分钟，最后列了三个还没检查到的部位，说宝宝不转过身，让我半个小时后再进去。出来后，我拿出了提前准备的一颗巧克力放进嘴里，接着在大厅里踱步，偶尔和老公闲聊几句。

    11点左右，我到B超室门口，恰逢前面一个人出来，医生让我进去。躺好后，医生先用三维探头想给宝宝看脸部，不一会儿，医生又说了句，“还是没转身”，接着医生让我侧身，先看其余两个部位。末了，医生让我15分钟后再进来一趟。我再次闲散到大厅，又拿出了另一颗牛轧糖，边吃便摸着肚子和宝宝对话，希望他（她）给点面子，配合做完最后一个部位检查，就去吃好吃的啦！

    过了两分钟，感觉肚子里有动静，11点30左右，我敲门，正好里面空着，医生又拿出三维探头。这次我躺得比较靠床尾，抬头看屏幕，我看到了宝宝的头正面转过来了，医生用三维抓拍了一张，调整了下位置，过了一会儿，医生说，三维没拍全，他（她）只给看一眼，又遮住了。最后医生说，所有该采的数值都采齐了，就差一张三维图，有采到一张，要不这张免费送你，你去申请下退掉三维这项的费用，也省得的下午也耗在这儿，反正三维也就是多两张图片。我说好。

    很快我便拿到了报告，对应着参数，我查了24周标准范围，所有指标都很不错，连天数也只比实际孕期大1天。在这之前，周围人听说我怀孕6个月后，都说感觉肚子有点小，我还因此不安了一晚上。老公安慰我说，他们也只是凭经验判断，咱们相信科学，放心。看到那张三维图片，我第一反应是，宝宝长得像老公，脸型尤其像。我走到老公身边，老公的第一反应，也是先拿着参数表查软件，看到指标都正常后，他才跟我讨论宝宝长相问题。我俩一致觉得宝宝像爸爸，不过眼窝好像又很深邃的样子，也许眼睛将来像妈妈。说着说着，我俩愉快地觅食去了，等下午再拿报告给医生看。

    到了下午，我把报告拿给了之前相对熟悉的医生看，医生也说指标不错，胎位很正，连脐带缠绕都没。听完她的话，我心情更加愉悦，接着医生又给预约了30周的小排畸检查。不过，在那之前，春节一开假，我得先做糖耐。假期饮食还是得悠着点呐…

1月26日

    24周4天，老公终于结束年终应酬场，今晚陪我一块吃了晚饭。饭后我们刷了会剧，今天天气挺暖和，我们便下楼散步。路上和老公聊到，“穿上衣服，觉得自己肚子不大，洗澡时透过镜子看自己，原来肚子已经挺大了的”，老公说道，“本来就已经挺大了呀，只是你自己看着不觉得。原来我一直不觉得自己胖，周围人说我胖，就是这个原因啊”。

    上楼刷了刷朋友圈，看到大家说今天小年，想到了今天也是奶奶的生日。往年临近年边，我便开始上网给家里的奶奶外公外婆买吃的，回去时，还会给老人们包个红包，今年这份额却少了一份。想到这里，心里不免伤感。

    常常在幻想，要是奶奶多陪我们两年，就能看到我的孩子，坐在院子里看着娃娃晒太阳聊天，奶奶也一定会像疼爱我一样疼爱她的曾孙吧。

2月7日

    26周2天，春节假期转眼就过去，伴随着寒气和冷雨的假期，除了初三那天几个许久未见的好友携他们家属来家里吃饭小聚，我俩到大姨、姑姑、舅舅家各吃了一顿饭外，其余时间都宅在家里。虽然活动不多，回厦门后，但还是怀念、期盼和好友、亲人相聚的时光。

    开假第一天，厦门天气也格外冷，雨不小。晚上吃过饭后，我坐在沙发上听刷手机，不一会儿，肚子里的小家伙开始活跃，胎动的力度越发明显，我让老公来感受，不过，每次只要换成老公的手抚在肚子上，他（她）立马就不动了。我也放下手机，播放轻音乐，拿起了胎教书，给他（她）讲了两个温柔的故事。

    于我而言，孕期是一段挺温馨美好的时光，每天都在充实的工作和美好的期待中度过，我珍惜这样的日子。

2月10日

    26周5天，今天到医院做了糖耐测试，原定于2月7号的糖耐，因为老公和我开假第一天都不方便请假，所以改到了今天。

    糖耐之前，我反复看那张提示纸，对于要抽三次血，记下喝第一口糖水时间…心里还是挺担心的，生怕自己漏掉哪个环节操作。糖耐前一天晚上，我们比平常提早吃了晚饭，我怕自己忘了不经意间晚上再喝水，便九点左右就洗漱完上床睡觉。定了第二天一早6点半的闹钟，我们七点出门，八点不到便到医院，彼时糖耐窗口已排起了长队，等到我抽空腹血时，已是8点13分。老公提前看了别人在确认机的操作，等我抽完第一管血后，他开始给我泡糖水，记录第一口喝糖水时间。后面便是安静等待时间过去，第二次、第三次抽血。

    最近我偏好甜食，所以喝糖耐的糖水对我而言，一点也不难，最后结果出来，数值也都很好。

    今天排了另外一个主任医生的号，她看每一个孕妇都看得非常仔细，她小心叮嘱前面几个已接近孕产期的孕妇注意事项。轮到我时，她也一一细看了我之前的检查单，看到大排畸的单子时，她特意说了一句，“你家宝宝的腿很长呀，平均胎儿的腿只有4.1左右，你家宝宝4.5。不过其他所有指标都正常”。我笑了笑，心想：嗯，随妈妈，腿长。不过，医生看了今天空腹抽血的单子后，强调了下，说我最近缺铁，拿了一张饮食表给我，让我要注重多吃几类肉类，补充蛋白质和铁，同时，也开了补铁胶囊和维生素C给我。

    至此，糖耐监测总算告一段落，还算顺利，下次产检时间为3月10号，还是这个主任的号。接下来一个月，我得好好补铁，好好吃肉了。

2月19日

    28周整，昨晚下了一整夜的雨，周末两天也将是阴雨天，明天将迎来最低温。还好这样的天气不用上班通勤，可以安逸地窝在沙发上。

    最近宝宝胎动越发明显和频繁，慢慢地窝也抓住了一些规律，打算今天起，开始固定时段数胎动啦。

    早晨称体重，61.7kg，相当孕前增重了5.5kg，目前为止，我也只是肚子上长肉，其他部位几乎没变化。跟老公说起这个体重，他第一反应是，跟标准还差了4斤，他说“孕早期要增重5斤，孕中期要增重10斤。”我提醒他，孕早期因为孕吐厉害，我反而瘦了3斤左右，他开玩笑说，“孕早期我没照顾好你”。

    周末回到公婆这，我俩不用煮饭干家务，安逸地瘫在沙发上，休息的质量明显提高。晴天我们就到附近公园散步，雨天宅家里刷手机看剧也舒适。

3月5日

      30周，又到了周六孕周整加的日子，7个月半啦，离宝宝和我们见面的日子越来越近了。早晨称体重，62.4kg，相比上周重了0.4kg，体重增加还算理想。最近好几个不了解我怀孕时间的同事见到我，都问我现在是不是4-5个月了，我答7个多月了。人家礼貌性地说那你保持得很好呀，肚子之外都没怎么长肉。隔了快1个月没产检，被他们说的我反而有些心虚，宝宝的成长会不会跟孕周落下太多？

    这周每天我带到办公室的点心我都尽量抽空按时间点吃完：早餐8点，10点吃坚果，接着午饭，午睡后醒来猕猴桃，3点半左右酸奶小面包，接着4点30-5点左右橙子或者苹果。每天蔬菜、果蔬、肉鱼的摄入量都挺科学的，每天也都有散步运动，我心想宝宝的营养应该是够的。

    这周工作挺忙，周五结束了大头工作量下周一经营分析会结束后，我应该可以稍微松口气了。趁着周末，准备开始整理待产清单，要开始购物了。婆婆把宝宝的衣物和包被、浴巾那些都准备好了，我们只要买宝宝的易耗品和婴儿床以及我自己用的一些东西就行。老公找来了一份比较完备齐全的清单，我只需根据自己的需要稍微增删一点就好，还算省事。

3月14日

  31周2天，今天到医院做了孕晚期b超，除了胎儿脐带绕颈1周，其他一切正常。医生说绕颈1周很常见，没关系，只要每天按时关注胎动就好。看完报告，医生给约了37周足月的b超。下次产检就是3月28日了，那次产检也比较简单，只有尿检和胎心监测。

    待产清单上的东西，我们已准备齐全。现在还差宝宝的名字没搞定，老公和我打算找一个周末进行头脑风暴起名字。

    最近疫情又起来了，希望这波对厦门不要产生太大影响。居家没自由的日子实在太难熬，春天天气好，正是大伙最想要到户外活动的季节了。

3月20日

    32周1天，因为疫情，航班量大幅下滑，我们公司从周三开始，率先实行了最小化办公模式，科室同事每天轮流到办公室办公。考虑到我是孕妇，科室同事对我特殊照顾，这两周都给我安排了居家办公。

    这周开始，明显感觉到宝宝越来越大了，吃饭时我得特意控制食量，最近几眼入睡相对之前困难许多，白天也能感受到小腿有点抽筋。除了补钙之外，老公提醒我每晚睡前多喝一袋牛奶，看下能否缓解脚抽筋。如今，膀胱受压迫越来越厉害，每晚睡前上一次厕所外，一般凌晨一点和凌晨4点多以及醒来，都得再上卫生间。晚上偶尔会有烧心的感觉，不过这个情况的出现，跟晚餐的食量有关，只要少喝一碗汤，也就还好。

    老公今天上午把婴儿床安装好了，让它通风一段时间。离宝宝和我们见面的时间，又近了一步。

3月28日

    33周2天，今天又是产检的日子，项目很简单，胎心监护和尿检。中午把手上工作收尾后，我提前到医院现场排了胎心监护的号。妇幼的胎心监护是躺着做的，我从3点15分进去，陆陆续续身边同一波进去的孕妈们都做完出去了，护士还是没走到我身边提醒我可以了。

    又侧躺了一会儿，眼看40分钟都过去了，我忍不住问了一嘴，护士说我们宝宝比较迟才开始活动，还得多观察一会儿。直到4点13分，护士才提醒我可以起床了。取完胎心监护包报告，看了下折线图，果真是3点40分那会，我感觉到肚子里有很大动静后，宝宝的心跳频率才开始有较大幅度变化。整体来说，宝宝胎心监护都维持在一个很好的水平，所以在做胎心监护的过程中，我的那台仪器没有发出任何警报声音。

    中午处理了会工作，便没时间午休。产检结束后，我的眼睛皮已经快要盖下来了。到家后，立马开始补眠。明天要回单位办公了，今晚得早点休息才好。

4月4日

    34周2天，清明假期三天，孕晚期阶段，不方便回娘家，因为前天有通报我们这栋楼密接，临时通知做核酸，担心有风险，我们这个小长假便也没有回公婆那，做好了老老实实宅家三天的打算。

    昨天本是轮到我到单位值班，因小区有特殊情况，我便调整成居家值班，在家里处理工作，第一天没有闲着。老公休假，他负责第一天的三餐准备。今天一天，我俩处于完全放假的状态，核酸报告也出来了，一切安好，按照规定，我俩便可以正常出入。婆婆发视频让我们回去，我俩想着已经备好居家的菜了，想趁新鲜把他们吃完，便决定宅着了。

    午睡醒来时，老公在窗台旁加班，打开窗户，说天气很好，邀我下楼走走，我们便绕着小区步道悠闲地走了3圈，接着去烘培店买了早餐。回到家里，我开始刷《你好生活》，他看《雪鹰领主》动漫。为了最大程度缩小我们的行程范围，以免万一自己的路径跟哪个确诊人员重叠，假期这么悠闲着，也挺好。

    明天还有一天假期，我和老公准备煮一顿他心心念念的土豆炖牛肉。

4月10日

    35周1天，今天一天我要在公司值班。科室人手不足，新派的人手还不熟工作，我目前状态还不错，这个月我要带着一个同事做周经营数据，因此每周天都要到单位值班。正好可以为5月多攒几天调休假期，这样产假开始的时间也能往后挪一挪，等到宝宝出生后，我便能多在家陪伴些日子。

    月初我把手头负责的一块大块工作交接出去，上周五月度经营分析会开完，目前我手上相对重头的工作已基本完成。接下去一段时间，只要协助同事过度就好，又进入到一个轻松的阶段。最近天气渐暖，城市也恢复了正常运行状态，我就放松心态，等待我的宝贝光临啦。

4月12日

    35周3天，昨天下午去医院做例行产检，项目和上周一样，还是尿检+胎心监测，在听胎心的时候，护士给加了一个微生物取样，后面让医生帮忙开单加了这项。

    这次胎心监测很顺利，刚开始监测那会，正好遇上宝宝醒着的时候，非常活跃，加上可能我本身肚皮比较薄，胎心监测仪贴在我腹部的时候，宝宝可能感觉到有异物感，幅度比往常胎动更大，时间也更久。大约15分钟后，可能活动累了，才安静下来。这次整个胎心监测过程，只花了26分钟，比第一次将近1小时省事了不少。看来下周再做胎监时，一定得找准宝宝的作息。

    昨晚11点多关灯准备入睡，临睡前和老公聊了会天，肚子里的小家伙不停地踢我，我膀胱受到压迫，每隔不到10分钟，就得起身上卫生间。我俩又说了会话，小家伙越发兴奋，科室等老公把他的手放在我腹部时，小家伙就安静了。等到我的手挪到肚子上时，又大幅度地活动。老公开玩笑说，看来以后他对的小孩的威慑力比较大，不过也有可能是对爸爸的手不熟悉，会有异物感。在我连续上了3次卫生间后，老公提醒，不敢再讲话了，要不然小家伙一直踢你。

  第二天早晨，我顶着一对黑眼圈洗漱准备上班……

4月18日

    36周2天，今天又是做常规产检的日子。下午1点30，我从公司出发，到医院之后先去做了尿检，紧接着现场排胎心监测号，立马到我。2点30分躺下，26分钟即搞定胎心监测，每天的2点40分左右，是宝宝活动的高峰期，我抓准了这个规律，胎心监测便能节省下不少时间。今天三点左右，我就做完了所有检查，坐在主任办公室看报告，一切都非常顺利。末了，医生给开了下周足月的一些抽血检查项目，需要空腹，看了下抽血量，下周不得不让老公陪着了。

    这几次产检项目都是常规的尿检和胎心监测，老公最近工作挺忙，我都让他不用一起。下周就足月了，我还是不逞强。

    上周五晚上，老公9点左右到家，那会我嘴巴特别馋甜食，我纠结了很久，最后老公果断开车带我到商场，我偷吃了一个麦当劳甜筒，还让他给我买了泡芙和蛋糕。回家后，不到10分钟，我就把泡芙和蛋糕消灭，吃完真是满足呀！周六下午，老公载我到公园散步，又给我买了一个麦当劳圣代和一杯奶茶，这满足了我近期所有对甜食的欲望。

    今天产检时间比较早结束，虽然一家网红甜品店离妇幼很近，但我周末两天已吃够甜食，便不再有冲动了。今天开始，我又恢复了健康饮食习惯。继续做我的“玉米精”养成计划……

4月25日

    37周2天，又到了常规产检的日子。昨天上午老公提前一天陪我到医院空腹抽血，报告今天正好可以全出来，下午能给医生看。下午我一点多出门，一到立马取样做尿检，接着赶上了第一波做胎心监测的队伍进去，正好赶上了宝宝醒着的时间，三点左右，搞定胎心监测，无缝衔接进去做b超，末了拿着所有报告单去找医生。正好排到我的号，一切都行云流水。

    抽血部分指标有点高，医生让我最近要多动，防止血液凝块，胎心监护单很好，b超单也不错，上次胎儿有脐带绕颈1周，这次自己已经绕出来了，医生给预估了重量，说正好6斤，提醒我接下去水果的量要控制一下。听完我惺惺暗示自己，接下去不敢再偷吃甜点了，因为最近老公已经放纵我两个周末偷吃很多甜食了。

    一切顺利！下次产检时，我的休假日子就要开启啦！据说足月以后，宝宝在妈妈肚子里多呆一天，相当于出来后养10天。那么，就让我的baby在温床里多享受些日子吧！

4月30日

    38周整，今天是五一小长假第一天，我主动让同事给我排了今天值班，今天也是我休产假前的最后一天上班，主要觉得自己状态还不错，想趁着这时候多值一天班，换取后面多一天调休。

    今早我按往常工作日时间起床，刚起身坐床边，老公就跳起来，说他去帮我打包早餐和水果，我说“今天你不用上班，怎么不多睡会？”老公说“老婆马上要休6个月的长假了，我兴奋地睡不着。”我无奈地原地发笑，“是我休长假，我都很淡定，你兴奋什么”

    我和往常一样出门上班，前几天我期待着放长假的日子，今天反而心情挺平静的。我开始计划着宝宝没出生前的这段放假时间，给自己报个3-5天的线上数据分析类学习班，趁着这段时间，给自己再充充电。

  对于休假待产这段时间，我充满了期待又带着一丝不安，虽然我已做好了临产征兆的各种准备，但还是心存畏惧…

  5月5日

    38周5天，今天是例行产检的日子，原本应该是2号那天，因为主任那天没上班，就预约了今天。今天检查得项目依然很简单，尿检+胎心监护，整个流程我已经非常熟悉了，我如今状态也还挺轻松，一个人其实可以搞定的。不过婆婆老公他们担心现在月份大了，过程中有什么突发情况，老公上午还是请了半天假没去参加部门会陪我。

    今天量身高时，我的身高竟然变成了166cm，我跟老公说，是不是怀孕真能让人长高？他泼冷水，说穿鞋子了的原因。我回说，之前每次量不也有穿鞋子么。隔了一周，体重保持得还算不错，尽管我这段时间胃口很好，吃得也不少，体重好像并不怎么长。

  医生说胎心监护图不错，胎儿动得挺好，医生说接下来就等发动了。今天算休假第一天，我用了调休，现在倒希望能早点生产了。

5月7日

    39周整，这几晚睡前，宝宝活动得频繁，胎位应该也往下走了，晚上我上卫生间的频率也加大，昨晚活动尤其频繁，还是动一会就停一会，接着又动的节奏。其中有一段，我膀胱被顶得有点刺痛，我和老公一度以为是要发动的征兆。我俩也不敢轻易睡着，可能到了三四点，才不知不觉睡过去了。

  今早，老公顶着双熊猫眼去上班，往常七点半就醒的我，也一觉睡到了8点40分。上楼吃完早饭后，我赶紧躺沙发上开始数胎动。老公到了公司后，估计也无心工作，一个上午发消息问了我好几次状态和宝宝胎动的情况。直到我数完一个小时，跟他说活动频率正常了，他才放心。

    其实最近休假在家挺舒服的，没有工作压力，也没有杂事烦扰，心情非常舒畅。

5月12日

    39周5天，昨晚和闺蜜在群里聊天时，肚子开始轻微阵痛，我打开app开始数宫缩，不知道是不是这两天练习助产操的缘故，加快了发动速度。9点多开始间隔10分钟阵痛，那会疼痛程度还可以忍受，我不确定是否是发动征兆，就照常洗头洗澡，并给老公提醒了一下，让他做好准备，我们按往常时间上床休息。到了凌晨两点左右，疼痛程度开始加重，我拿手机又开始数宫缩，发现时间间隔缩短成了5分钟一次。我喊醒老公，跟他说准备去医院。老公到楼下叫醒了公婆，婆婆上楼帮忙拿东西，公公下楼提前发动了车子，公公担心老公紧张，不让他开车，让他坐副驾。

    前往医院的路上，疼痛开始逐渐加剧，每到宫缩疼痛时，我尝试用拉泽马呼吸法，痛苦果真有所减轻。到了医院，是凌晨三点左右，急诊室里，值班医生正好是我产检时认识的邱医生，她给我做了内检，应该不久就可以进产房了，说我挺能忍的。

    办完急诊手续，我们到产检12楼前台办理登记，在前台等待期间，有个女生躺在病床上不停地喊疼，隔几分钟问护士她可否打无痛，本来我还能忍受宫缩的疼的，在她叫声的渲染下，我觉得疼痛反而加倍了。我催老公赶紧办手续，我要去病房静静等候。

    因为我俩的核酸报告没出，我只能先到隔离病房等候。10几分钟后，楼上护士过来又给我做了一次内检，说宫口已经开了2指，让我可以提前进入待产室待产。此时，老公的核酸报告结果仍未出，我只能一人在待产房待产。一进待产室，我便跟护士说我要打无痛。隔壁床打完无痛在待产的孕妈跟我说，打完无痛简直太舒服了，疼痛大大减少。而此时无痛室仍在排队，我仍需忍受很长一段时间的剧痛。每当宫缩来临，我疼得像蚯蚓似的蜷缩起来。

    护士每进来一趟，我就询问还有多久能轮到我打无痛，护士说前面还在排队。从凌晨四点到八点多我终于盼到我打无痛了。老公此时还未能进入待产室陪同，无痛签字只能由我自己签名。无痛主要从背部的一根椎骨扎针注射麻醉，打完无痛不到10分钟，让人最难忍受的腹部疼痛基本就消失了。我再次被推入待产室，这时老公已经坐在里面，我心里宽慰了许多。

    老公请了助产士，护士给我们提前开了独立的导乐间，老公便可全程在产房里陪产。我被推入产房时，还拿着手机给闺蜜回复消息。医生笑着说，“你看起来实在太轻松了，一点不像马上要上产床的人”。我苦笑，“刚才我还疼得死去活来，主要是你们无痛的功劳”。

    8点半上产床后，医生再次给我做内检，说现在才开到6-7指，不过胎头已经很低了，羊水也是要一冲而下的样子。这个产程预计应该会很快。听到这句话，我以为自己可以轻松过关。没过多久，助产士开始跟我说生产用力的方法，可能因为打了无痛的原因，这时候我的手反而使不上劲。老公在旁边给我倒数用力的节奏，因为感受不到疼痛，我过场似的跟着他数的数字用力。几个回合下来，在我使出要拉粑粑的力气之下，医生跟我说胎头已经能看见了，让我再努力闭上嘴巴使劲，很快就能见到宝宝了。这时我感到一阵暖气，医生说羊水破了，还说有一度污染，让我要抓紧时间用劲，不然对胎儿不好。不一会儿，就6-7个人围着我喊用力，不要发声，一口气憋到底。我使出了吃奶的劲，把自己憋到无法呼吸。

    突然肚子一空，我听到了第一声哭声，眼泪不自觉地往下掉，护士把宝宝抱到我身边贴了一下我的脸，老公握着我的手，一直站在我身旁。就这样，我们升级成了三口之家。