时间管理 —— 教你如何写效率手册,开启更加美好的人生 (1)

你有没有写过计划?
——没有写过,你想知道如何写计划吗?
——有写过,但是总是完不成,进而怀疑自己,最后放弃!
——有写过,但是写的时间不长,还在探索中。
……
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不管你处于哪个阶段,别着急,我用了十小时以上,写出了1.7万字以上关于如何进行时间管理的满满干货,毫无保留地全部分享给你,让你知道如何写效率手册,让你开启更加美好的人生!
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分享大纲:
1.从2014年到2024年,童梦夏天的十年效率手册“进化史”
2.找到你一生的目标,然后完成它们
3.写计划,当然会遇到问题,怎么去面对这些问题呢
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接下篇:
时间管理 —— 教你如何写效率手册,开启更美好的人生 (2)
{第二部分 找到你一生的目标,然后实现它们}

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时间管理 —— 教你如何写效率手册,开启更美好的人生 (3)
{第三部分 写计划,当然会遇到问题,怎么去面对这些问题呢}

第一部分:从2014年到2024年,童梦夏天的十年效率手册“进化史”

“写计划”这件事,对于我来说一点也不陌生。因为我第一次写计划,就是在读书年代的高中时期,记得当时我看了某本书,书里写到写计划的好处,然后我就开始尝试着写计划。

于是我先写下一个月的计划,再写一个星期的安排,然后再写每天的计划,没想到结果却是每天都完不成。

然后再重新写一个星期的计划,接着安排每天的计划,依然完不成。就这样多次列计划然而从来都没有完成过之后,就彻底放弃了,进而觉得对做计划这件事表示深感怀疑,同时也对自己表示深感怀疑。

我想这也是大部分朋友遇到的情况——写的计划好像“永远完不成”。

再重拾写计划,是2014年,我大学毕业后参加工作的第四年。我深深地记得2014年2月我生日的那天,我收到好闺蜜送给我的一本书,是潇洒姐(本名王潇)写的《女人明白要趁早》,看完了此本书,我的内心深受震撼,闺蜜又介绍给我潇洒姐出品的“趁早效率手册”本。

于是当年的4月,我就买了人生中的第一本效率手册。

从2014年写的第一年效率手册,再到2024年,我一共写了十年的计划。就让我们一起来看看,我的十年效率手册“进化史”吧!

2014-2022年夏天历年的效率手册本

2014年,效率手册我买的是颜色较深的玫红色薄本。

2014年我的趁早效率手册薄本

因为那一年我的心情在低谷时期,不管是工作、感情还是生活全都一团糟,所以表现在效率手册上是凌乱的、杂乱无章的;再加上我根本不会写计划,也不知道写什么,所以效率手册基本被我用来“鬼画符”了。看看下面这几页,大多数页面也是空白的。现在看不禁感慨:这都是写得些啥呀!简直没眼看!

2014年效率手册上的计划

2015年,我购入一本趁早的金色效率手册薄本。

2015年我的趁早效率手册薄本

这一年我开始尝试写梦想清单,但是99%的计划和心愿都没有完成。如下图,打×的没有完成共23项,打√的是完成了的只有3项:

2015年的梦想清单(1)

想读23本书,实际只读完了8本。

2015年的梦想清单(2)

计划刚开始写的时候还好,字迹比较整洁也挺耐心,到下半年的时候又开始胡乱写了,写到11-12月份又基本上放弃了。

2015年效率手册上的计划

2016年, 我又开始了!提前买了一本趁早靓丽的玫粉色效率手册,又开始了我一年的计划之旅。

2016年我的趁早效率手册薄本

每月提前在上月末最后一天或者几天写好下月计划,然后分解到每周,再分解到每天。每天的计划,我是用时间轴来写的,按时间顺序来完成每天的事项。你可以看到,其实每个月,我也并不是把所有计划全都完成了,总有打×的时候。然后到了一年年末,又开始在纸上“鬼画符”了,看来最初的几年逃不开“鬼画符”的魔咒!

2016年效率手册上的计划

到了2017年,新的一年又开始了!我这次买了两本趁早的效率手册,是分上半年和下半年版的,一本淡蓝色,一本淡粉色。

2017年我的趁早效率手册薄本

开篇的梦想清单写得很整齐,看得出来很用心很认真。

2017年的梦想清单

但是因为这一年我生病了,从广州回到了老家休养身体,我不能给自己任何压力,更不能计划什么事。只能顺其自然地过每天,所以大半年的效率手册本我都空下来了,这一年是基本没有写手账。

2017年效率手册上的计划

2018年,我换了本子,我没有再买趁早的效率手册本,取而代之的是四本空白的方形素描本,封面很好看,我把它们用来做计划打卡用。

2018-2019年的效率手册本

2018年,我最大的愿望就是“脱单”,于是梦想清单主要写的是这个。因为是空白纸,我可以自由发挥,于是我就在上面贴满了各种贴纸,还有手写好看的字。

2018年效率手册上的梦想清单

我还买了时间轴的手账胶带,以及一些打卡纸,贴在手账上,开启我认真写手账的2年,从2018年一直到2019年。每天上班、健身、画画、读书,复习功课(要准备一个考试),同时休养身体。

2018年效率手册上的计划
2019年的梦想清单

2019年,我的梦想清单也写得比较多,主要是希望考试成功、健身练好身材、画画等,继续认真写了一年。

2019年效率手册上的计划

2019年9月,我报了麦子的线上效率手账训练营,10月下旬学完。在这个期间我换了一个小手账本。每天打卡,做月计划和月复盘。这个本子从2019年最后100天用到2020年上半年。感觉开始脱离了“鬼画符”的魔咒,本子上的字迹终于能看了!

2019年底到2020年上半年效率手册上的计划

到2020年下半年,我又换了一个本子,是另一本不知名品牌的厚本无日期粉色的效率手册。

2020年我的趁早效率手册厚本

手册上的字越写越好,每天都认真写计划,做打卡记录,再也没有鬼画符了。2020年12月,我又报了麦子的线上手账复盘课,学习写复盘。

2020年下半年效率手册上的计划

2021年我换成了kinbor品牌的效率手册,两本黑色的本子,分上半年和下半年。

2021年我的趁早效率手册两本薄本

我还会在本子上写下一些心理暗示的句子。比如,扉页写下:“这是一个神奇的本子,写下的愿望都会实现。”

效率手册扉页写下“写下的愿望都会实现”这句话
2021年效率手册上的计划

上半年我用这个本子写计划挺好的,到下半年的时候闺蜜送给我一个新的本子,于是我换成了这个粉色的外观封皮和内页都很好看的趁早效率手册本。

2021下半年到2022年上半年的效率手册

在这个本子上从2021年10月写到2022年3月。其实这个本子只是好看,内页书写用着不太舒适,于是我又换了本子。2022年4月,我换回了趁早效率手册本,这一次,我买的是粉色的趁早自填日期效率手册口袋本,专门用来打卡。

2022年我的趁早效率手册口袋本
2022年效率手册上的计划和打卡

2023年一整年,我也是用的这个效率手册口袋本,颜色是橘黄色;到2024年上半年,我用的也是趁早效率手册口袋本,买的淡粉色。

2023年和2024年我的趁早效率手册口袋本
2023年到2024年上半年效率手册上的计划和打卡

到今年3月份,我觉得口袋本还是太小了,不够我写每日计划,我就买了一本大红色叫做“本命红”的自填日期趁早效率手册,因为今年刚好是我的本命年,我就买了大红色。

2024年我的趁早效率手册薄本

发了这么多,突然意识到,我还真的换过不少本子,但是用来用去,还是觉得趁早品牌的效率手册最好用。

2024年我的趁早效率手册上的计划和打卡

可以看到,2014年第一年,我从不会写效率手册,字迹也是乱画,到2024年,我每天都能认真写计划,认真完成打卡了。时间看得见!

我经历过不会写,到尝试写,到比较会写,到现在能够掌控自己的时间,是一个很长期的过程。这个过程最初,我有过对自己的怀疑,但即使是有怀疑,我也没有放弃写,更多选择的是持续行动,因为有个词叫“知行合一”,就是因为不会做才要去做,做着做着,自然就知道怎么做了。

因为我知道,路是走出来的,而不是想出来的。看到这里,你可以想一想,你的计划写了多久呢?

接下篇:
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{第二部分 找到你一生的目标,然后实现它们}

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{第三部分 写计划,当然会遇到问题,怎么去面对这些问题呢}

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