每逢春节胖三斤，仔细一看三公斤；拼命减肥小半年，尚未成功又过年；三斤过后又三斤，此恨绵绵无绝期！
不看不知道，一看吓一跳，不是吓唬你，吃的多、动的少，一个春节过下来，体重轻松增加3-4公斤那都不是事儿！
有些人空有一颗减肥的心，却偏偏生了一条吃货的命，年前年后大变样？每逢春节胖三斤女神变“翠花”，你有木有中枪？
你是不是想说
怎么办？？
于是我们的维秘10天瘦身营火爆开启
我们要的不是轻描淡写的改变
我们要的是完美的蜕变
目前最具有综合性的瘦身塑形课
让您在10天快速蜕变！
你不单要瘦 更要体态性感漂亮！
瑜伽+普拉提特制功能训练+维秘天使体雕最高端最火爆的瘦身工具
让你去达到效果蜕变……
课程特色
整体减脂
美化体态
提高新陈代谢
极速美臀--改善松弛下垂
性感美背--背厚肉多
腰腹塑形--瘦腰围、减少多余赘肉
有效瘦腿--疏通经络、改善腿型
十天破茧成蝶
比普通大课效果翻倍，比私教价格便宜N倍
在行动中获得自己的美丽，在犹豫中失去黄金
时机，十天脂塑形集训营，给你好看！
我们采用欧美明星私教专业瘦身工具，引进国外先进的训练方式
配合瑜伽的正位拉伸、配合普拉提的呼吸从而快速打造完美身材。
想瘦，不是说说而已，行动起来，变身女神不是梦！
你和女神只差10天的距离
精心打造蜕变课程的九大流程
1.评估
每个人的先天条件，工作，生活，习惯等不相同，同时会影响您现在和以后的身形，我们会针对不同的人群给出运动处方与改善方法。这样可以轻松解决您所要改善的局部与整体。让您在整个练习的十天过程中有事半功倍效果，越来越接近您想要的目标，蜕变完美身材。
2.筋膜放松
采用3D筋膜放松方式，把全身立体式的进行深层的放松。把紧张的肌肉让他变得平缓，达到平衡。其实在这一步的时候您开始慢慢的发现身体在一点一点的变化了。
3.热身
选用国际最新的音乐，采用独特的方式，进行“欢乐”热身。
4.伸展
每次课程我们会进行局部与整体的伸展，精确到身体的每一个部位。
5.核心训练
通过唤醒腹部深层的记忆，让核心腹部的肌肉慢慢的收紧，让其具有永久记忆。
6.弱链激活
对练习的部位进行充分激活，找到收紧的感觉，重新点燃它的生命力。
7.正式训练
练习的重头戏，整个课程的精华部分，采用国内外最新训练方法，同步维密天使的训练工具。
8.伸展
每次课程我们会进行局部与整体的伸展，精确到身体的每一个部位。
9.筋膜放松
采用3D筋膜放松方式，把全身立体式的进行深层放松，达到肌肉平衡。起到“练”后轻松的感觉。
为您奉上几例真实对比图，您心动了吗？
高端 ｜采用欧美明星私教高端工具
齐全 ｜VIPR、水壶铃、波速球、拉力带、狼牙棒、战绳等一系列工具
先进 ｜引进国外的先进训练方式
科学 ｜普拉提+核心特制功能训练+身体调理+营养饮食
特色 ｜独特瘦身美体训练营
完美 ｜打造你的：马甲线、蜜桃臀、天使背、大长腿
打造你的：马甲线、蜜桃臀、天使背、大长腿
让您10天完美蜕变！
10天维秘课程可以帮助你快速瘦身，让你的身材更加出色。有句话叫：世间的冷暖都在胖瘦之间。塑造好身材，让你拥有柔软又结实的身材，唤醒身体与心灵的健康。
10天的计划中，配合专门的饮食。健康有节制的饮食是成功的关键和基础！
开班时间：暂定三月初
上午班 10:00-11:30（报名中）（包午餐）
中午班12:00-1:30（报名中）（包午餐）
下午班15:30-17:00（报名中）（包餐）
晚上班18:00-19:30（报名中）（包蛋白粉和水果）
报名费用：2680元（包括营养餐费用）
优惠价：1980元/人（两人同行价）
适合人群
1.想要小蛮腰和翘PP的你
想要甩掉蝴蝶袖和游泳圈的你
不想节食想健康减肥的你......
10天训练期间
“不暴饮暴食、不吃夜宵、不迟到、不早退、不缺席并配合老师的课程练习。”
以上全部落实的前提下：
我们承诺10天：腰围减少：2-8公分，体重减少2-10斤
无效退款！瘦了有奖励！
想瘦，不是说说而已，行动起来，变身女神不是梦，快行动起来吧！
露诗贝尔（体育馆店）第一期维密瘦身课火热报名中！
名额只限15个！！！
报名以全款或定金为准，心动不如行动！
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健康的瘦才重要！！！
瘦下来你才知道你有多美
