昨天白天走了一万多步,晚饭后在小区里走了几圈,22000+,好久没这么多步数了。
因此决定,和xm约好早起走路,只要天气好的情况下就下楼走路。
以前总想着我要减至少50斤,前期通过饮食瘦20斤,后面再慢慢加运动瘦30斤,
但是这样的情况下还是没有瘦,管不住嘴就推倒重来,所以才会一直瘦不下去,反反复复。
我现在为了自己的健康,这一年来,频繁地感到身体发虚,忽冷忽热,头晕头痛,恶心作呕,
每每发作减肥便失败告终,结果暴饮暴食比没减之前还重了。
以后我就以健康为目的,长期保持运动锻炼的习惯,健康饮食,戒掉冰冷的、辛辣的、糖分高、重口味的食物。
先这样坚持一个月,不去称体重,我相信会有收获的。
手机一大早罢工了,触摸屏失灵,八点多跑去手机维修店竟然没开门,中午问了两家店,得换手机屏幕,报价750、720。
若不是舍不得手机里的视频照片和备忘录,我是不想花这个钱修的,只想换个新的。
什么人什么命,说来说去还是兜里没钱。
为什么那么多人执着于赚钱?因为,钱才是安全感。
我到底能做点什么赚钱呢?有没有灵感可以借鉴下,貔貅快快帮帮我,招财进宝。
一整天不用手机的感觉,没有微信,感觉就跟瞎了一样,什么社交信息都不知道。
如果不是上班需要用到微信,我感觉我可以再过几天没有手机的日子。
两个字:清净。
不知道有没有人打我电话,微信找我。有没有波澜起伏呢?