每天自我确认
1.我是一个可以控制情绪人
2.我是一个可接纳当下的人
3.我是一个富足的人
4.我是一个平和的人
5.我是一个积极进取的人
6.我是一个高贵的人
7.我是一个爱读书的人
8.我是一个爱运动的人
9.我是一个热爱生命的人
10.我是一个善良的人
如果你真的明白自己始终被深深的爱着，每一天的清晨，当你从睡梦中醒来的时候，便会以期许与感恩的心接收来自宇宙为你提供的帮助，并且信任宇宙总是能兼顾你的所需并周到的处理。这一天的工作与生活你会因此而感到非常充实，并且在一天生活的结束时刻，在你再度进入梦乡之前，以对今天充实生活的感激与感谢进入甜美的梦境中，圆满完成一天生活的完美循环！
早晨一睁眼发现已经5点45了，真的是睡的太踏实了，起床洗漱收拾准备出发，因为今天周末营活动，计划我和闺女提前上山去藏宝，我在6点20左右出门，闺女还在洗漱，所以出门比我晚一些，我加快脚步走向藏宝地点，在我到达指定地点时，闺女和我确认路线，表达出自己不想在向上走了，我说大部队还没有到达，你可以等等他们一起，出乎意料的是闺女还是坚持着向我的地点前进，比大部队提前到达挖宝地点！
我们俩又等了一会儿，只见红黄相见的队伍向我的方向移动，越来越近，朝气蓬勃的孩子们，意气风发的妈妈们，一张张灿烂的笑容，在绿树的掩映下形成了一道独特的风景线！
所有人集合完毕，我宣布挖宝开始，家人们开始分散到小路两旁，低头猫腰，掀石头，寻草稞，摇树枝，偶尔还会听到“我找到了一个！”，那种开心不言而喻。通过自己努力得来的奖品一定很开心吧！
我和闺女组织完挖宝活动，就直接下山去上课了。还有更精彩的游戏等着孩子们去欢笑呢！想想都很美！
晚上下班回来发现卫生间有些乱，原来是修复墙面瓷砖了。闺女在我的床上睡的不亦乐乎，我说闺女还睡呢？闺女模糊的应了一声！我开始收拾卫生间，扫地，墩地。
当我走到厨房的时候，发现我的柠檬树居然开花了，太意外了，太惊喜了。还不忘发给张蕊显呗一下！（哈哈）
不知过了多久，闺女起床了，中间我喊了两次，闺女起来就说，做的全是梦，一个没记住，我说你都成了睡神了，我给你做个红油拌面吧！
吃过饭，闺女开始写作业，我录了一篇喜马拉雅《自然的提升你的意识频率和振动》——当你在自己的工作与生活中面临挑战或问题，请记得在你采取进一步的行动之前，首先放松你自己，深深的呼吸。并且，就像我们在以上的内容中所指引你的那样，暂时的摆脱这个喧嚣的尘世世界，进入到你内心的圣殿或伊甸园，并在这里经由充分的放松与疗愈你自己。
今天的课老师讲的内容值得去研究和探索！
今天满屏的双星陨落， 天地同悲。此时窗外传来雨声，愿两位爷爷一路走好！
时间不一定能证明许多东西，但一定会让你看透许多东西。用眼看人，会走眼；用心感受，才是真。要想多做事情，最简单的办法是一次只做一件事。生活要用心灵去感受，用包容达观的心境看待生活，即使处于生命的低谷，也会觉察到人生的完美与幸福。那般暖暖，就在那一瞬。用心感受了，用心品尝了，便是幸福滋味。往后余生，愿你远离伪善之人，常与真诚相伴。用真善，铺就一路繁花，以真心，打破世间虚假。
