初心易得 始终难守 -

许多人都听过:不忘初心,方得始终。然而,很少人知道紧接着的那一句:初心易得,始终难守!

的确如此,做任何事情,贵在坚持,难也在坚持。我是个兴趣广泛,但无一精通的家伙,如果说至今为止我坚持最久的是哪一件事,数得上的就只有瑜伽了。

我第一次接触瑜伽大概在十年前,当时一位朋友随夫进京,把在广州办的瑜伽健身卡转给我。初初让我着迷的是瑜伽老师曼妙的身段,我也想通过瑜伽塑身,所以开始去上课,这算是我学习瑜伽的初衷吧。然而,因为经营不善,这家瑜伽馆没多久就结业了。

在我居住的小区,有个太太俱乐部,虽然我是其中一员,但极少参加俱乐部活动。后来听说俱乐部有老师义务带领大家练习瑜伽,于是乎跃跃欲试,我也加入这一行列。

当时老师带领大家学的是阿斯汤加瑜伽,这种瑜伽对练习者体能素质要求很高,每个级别里的体位姿势固定不变,要求练习者身体健康,需要有较好的体能才能完成。以我当时的身体条件,学习起来颇感吃力,老师的要求又特别严格,每次上课压力山大,渐渐萌生退意。

正巧我那位进京的朋友回迁,她刚生完二胎,身材臃肿,到处打听产后塑身的良方,我推荐她进俱乐部瑜伽组,因为名额有限,她进去,然后我退出了。各位看官心里明白,我并非深明大义,只是想让自己脱离苦海。

然后我也经历了二胎,原本因为怕苦怕累没塑好的身材,因为高龄产子,越发难以恢复了。我开始去力美健上瑜伽课,各种各样形式的瑜伽层出不穷,我一一尝试,特别积极。但因为师资参差不齐,课程又多变,我只是很粗浅的模仿着完成一些体式,并没有学到很多。

此去经年,有一天,那位代替我跳进火坑的朋友给我打电话,她要办一个瑜伽班,问我有没有兴趣参加。是的,她已经成为瑜伽老师了!舍身成仁,方为大用,说的就是她呀。我打心底为她高兴,无须考虑,一口答应,我成为她的开山弟子。

上文的叙述,明说的是我学习瑜伽的经历,暗地里并行着三个人的瑜伽之旅。在俱乐部带领大家练习瑜伽的是sasa老师,她在短时间内发现阿斯汤加的不适宜,改学艾扬格瑜伽,还多次去印度参加上师的训导。如今她不仅是我的瑜伽老师,还有许许多多的瑜伽粉,随着艾扬格瑜伽的精进,她的变化超乎想象,当年的她不苟言笑,我是从她身边逃走的,因为发自内心的怕,现在虽然还是很严格,但张弛有度,让人如沐春风!而我的那位朋友,也就是冠冠老师,她追随sasa老师一起去艾扬格学院,经过正统的培训和超乎常人的努力,不仅体式精进,授课也有独特的风格,是众多学生喜爱的瑜伽老师。

我跟两位老师学习艾扬格瑜伽已经有三四年了,sasa老师说:瑜伽是终生益友,只有死别,没有生离。毫无疑问,在余生岁月里,瑜伽将与我朝夕相处,不离不弃。

初心易得,始终难守,我兜兜转转才领悟。两位老师以身作则,阐明了在漫长岁月坚持做同一件事有多难得,前行的路上,有明灯指引,且行且珍惜!

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