2020-02-08【反思日记】

2020年2月8日

我是蔬菜Cassie,我是曾国藩日反思日记践行者。

我的目标是:从知道到做到,通过刻意练习,养成会影响我终身的日反思好习惯!

我对我的人生100%负责,我说到做到,我会以最高标准完成日反思日记。

我可以通过不断重塑自己来实现任何目标!

今天是反思日记第13天,第二周第6天本周我要完成以下2个计划:

1、言。

正确的言语:正直诚实,信守承诺;促进和谐;柔和的言语;有意义的言语

2、行。

正确的行为:关爱他人、慷慨大方、尊重他人关系

3、思。

正确的思维:思利他

今日反思日记:

今天元宵节开始被我遗忘了,后来才知道,今天是元宵,意味着很多朋友已经2周没出门了,我也基本一样,一个人独居习惯了,宅也习惯了。所以我唯一链接外面的方式就是顺着网络跟外界互动。言语和行为都还OK,思维利他,这给了我强大的动力,如果一件事,我不是很想做,但是我想到要利他,我就马上回血了,不知道为什么,这也挺好的。可以不断约束我的行为,调整我的动机。

【目标】坚持日反思日记公开

【时间】90天

【地点】简书(发朋友圈/微博)

【检查目标】

1、每天晚9:00之前完成简书更新[公开反思日记],分享朋友圈/微博。

2、每周/月复盘总结[公开反思日记],分享朋友圈/微博。

若没有做到,朋友圈点赞监督的朋友,前一天分享每次每人20元红包。

我一定为自己的言语负责,说到就一定要做到!"

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