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失眠
水木明瑟Vivian
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失眠
去年失眠已经成为常态
虽然知道这个都是在透支却依然控制不了这个恶性循环
一八年第一件事情控制睡眠
晚上睡不着就容易思绪泛滥
翻了翻以前的朋友圈,以及各种软件
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