【每日拔拔草】三次思维空性
1.今天我和员工聊起来昨天一个顾客的冷漠态度很生气，感叹她做事揪住小辫子不放，是不是自己以往也有傲慢和得理不饶人的状况？
2.内心的烦恼是空性的，这两天被这烦恼影响着。来自于自己不能安住于内心，不能沉静下来。没有深度地理解笔的故事，当然，烦恼也就侵袭了我。
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【每日浇浇水】三次感恩
1.感恩赵青，陪我跑步，听讲座，就这样不说一句话好像内心也已经安住下来似的。
2.感恩老公，如此理解我，让我焦虑不安的内心有了宁静
3.感恩向文，帮我分析，化解忧愁
【每日晒一晒】三次好种子分享
1.随喜娄新婷财富显现开花
2.随喜王慧财富开花
3.美业伙伴徐明芳生意开始兴隆
【每日施施肥】咖啡冥想
