发现不能睡觉前写东西,会让我失眠,昨晚写完以后,将近两个小时完全没有睡意,不知道是因为写的是令我难过的事的原因,还是本身我的往事就会让我失眠,还是因为觉得写的不够好,对自己不满意陷入自责当中
本来就睡的不好,一夜下来就浑浑噩噩,小宝还不停的要吃吃吃,就在刚才我要起来跑步的时候小宝还是要吃吃吃
头天晚上想太多对我的睡眠影响太大了
要开始跑步啦♀️
发现不能睡觉前写东西,会让我失眠,昨晚写完以后,将近两个小时完全没有睡意,不知道是因为写的是令我难过的事的原因,还是本身我的往事就会让我失眠,还是因为觉得写的不够好,对自己不满意陷入自责当中
本来就睡的不好,一夜下来就浑浑噩噩,小宝还不停的要吃吃吃,就在刚才我要起来跑步的时候小宝还是要吃吃吃
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