碰到挫折不顺,让你很郁闷?心理学家Jonathan Haidt等人发现,逆境让人茁壮成长!逆境的三大好处:1.激发自我潜能,重新认识自己; 2.学会感恩,感激帮助过自己的人;3.改变对事物的看法,珍惜当下的拥有。所以,在逆境中寻找积极的意义,会让自己的生命再次升华!
逆境
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