生活。 为什么要快乐呢,但是快乐应该就是很重要吧。人要减少自己的内在对话,多去外化,体验生命。《我们诞生在中国》看到片段熊猫妈妈看见孩子会爬树了,连告别都没有,就走了。给我一些外化的勇气。但是好难,真的,有点难。