20210418日日精进 Day52
体验(包含工作、财务、人脉、休闲等内容带来的收获和感受):
✅1、一直希望儿子能打篮球,但是儿子一直反对,不愿意学,最近因为身高问题,跟儿子进行了深度沟通,剖析为什么要打篮球,因为反复弹跳可以促进长高,如果不打篮球运动面临的就是要使用生长激素,反复交流后儿子终于同意去打篮球。
昨天下午第一次去上课,跟着已经学了三四年的哥哥弟弟们一起打,零基础的他开始很不情愿,跟他们差距太大,不过老师和我都表现得很淡定,没有过多评价,让他跟着先玩会。
发现在道理上说通了,孩子他自然会遵守去做,所以很多事只要事先沟通好,有思想准备,孩子是会愿意去做的。
✅2、上午和儿子一起完成了3个番茄钟的学习,发现儿子比我想象中专注,我有时分心了,他还提醒我,这样一起学习的方式真好,以后继续慢慢的把学习方法溶入到孩子的学习当中。
我要做好孩子的榜样!
✅3、周末回家看望父母,陪爸爸看会电视,陪妈妈唠会嗑,听他们说哪个家里的老人家没人赡养送养老院,言下之意他们二老挺幸福的。
每周末不论多忙都要回家陪伴父母。
学习:
3个番茄钟记48个英语单词
叶武滨时间管理10堂课:
第一堂|人与人之间的距离是怎样拉开的
金句梳理
如何过一天就是如何过一生
苏格拉底:没有反思的人生不值得过
无反思无计划无当下
一日之际在于晨
高精力吃青蛙,低精力吃蝌蚪
时间管理第一习惯是早起
德鲁克:记录时间才能分析时间、安排时间
最旺盛的精力留给最美好的番茄时光
人生不在于做多少事,而在于把重要的事做到极致
要事优先
早上吃得好,中午吃得好,晚上改吃草
丘吉尔:自律才能自由
每天1%时间用来反思
晚起毁一天甚至毁一生
今天不做不是明天不做的理由
好习惯一个一个养成,最后组合成为线上人生
线上和线下人生在于顺序和平衡
优秀是一种习惯
家庭:和睦,送儿子上学
♀️健康:6:30起床,23:00睡觉
下雨没有运动
感恩:
1)感恩儿子
2)感恩婆婆
3)感恩老公
今天对自己的满意程度打分:100
NEXT:
1、8个番茄钟学习
2、日更
3、运动