之前的减肥都很佛系。减几天，过几天后又恢复原样。或者坚持十几天，慢慢又反弹一些。总之，理想的体重一直在遥远的前方。而我呢？心里虽然想，但身体很诚实---该吃的忍不住，想运动又迈不动腿。空调房很舒服，我实在没勇气出门跑步。

可是昨天，我让女儿列个暑期计划，她却有点没动力。我开始教育她说列计划有多么有用，可是她明显不以为然，嘴里还说着，“计划有什么用？你天天计划减肥不还是没效果吗？”

说实话，那一刻我真的愣了一下！虽然女儿的话有冒犯到我，可是她说的也是事实。此刻，我可以选择训斥她一通，逼着她列计划---但是我的教育也就彻底失败了。

身教大于言传！我明白如果孩子不能从内心信服我的话，那我说得再多也是没用。父母是孩子身边的榜样，用行动去影响孩子远远好过单纯的说教。

所以这一次，我真的得拿出破釜沉舟的决心，非要减肥不可了。因为这次已经不是我一个人的事情，而是关系到我能不能好好教育女儿。加油吧！