最近只想静静地坐着,不想做事情,内心已经少了焦虑不安和恐惧,内心平静而坦然,但是脑子里有点乱,静不下脑子,对人的观察更清楚和仔细了,觉察力进一步增强。不太想参加一些活动,只想安静,让我静静。禅舞还是一如既往地喜欢,我最近的活动除了禅舞其他都不太喜欢,今天毛毛姐让我参加徽杭古道的活动,我心里有个声音在说我只想安静。一阶后半个月了,我现在就是这样一种状态
觉察日记(11/16)
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...