第九周 包容周 20180508(63/90)
[太阳][太阳]我是卫斯理,我是充满爱与智慧的领袖!
必修:
1.早睡早起
2.早冥想晚观想完成✅
3.观看能量层级✅
独处:400
工作:350
家人:350
主题事件分享:
今天生日,进行了一个小时的冥想。在冥想的时候观照到许多昨天的情绪。慢慢的,我开始与昨天的自己和解,与昨天一个有点小矛盾的朋友和解,包容,允许一切发生。而此时此刻,我发现自己的能量层级似乎也转到明智的层级。允许一切发生,容许并接纳自己的错误,并且明智的选择自己的方式去对待过去,当下和未来。
在冥想中也浮现出自己未来某个时刻的样子,站在属于我自己的舞台上,阐述我的愿景,去帮助更多的人,家庭,还有正在崛起的乡村。
感激一切。
选修:
5.光行和冥想 ①小时
6.螺旋舞
7.吸哈舞✅
8.为了我的目标我种了哪些种子?
冥想
9.明天重要的事情
1、整理客栈
2、游戏膳食宝塔的众筹
3、5.10夏日庆典
4、整理最近搜集的信息