五月份婷姐采访我后，写了一篇关于我的文章，说句实话那是第一次她人以我为主题写一篇文章，我真的很感谢婷姐。我不能辜负婷姐的一片心意，写一篇文章作为感谢。

自从婷姐采访我后，整个人很难受，不知道如何处理这种难受，我也不好意思在去请教婷姐，毕竟她已经帮助了我很多。

因此我只能通过玩游戏和看直播来缓解。跟往常一样进入直播间听到主播说的话再一次触动了我，他是这么说:“就算你不想改变，其他人也会逼你去改变”。

通过这句话让我回想起婷姐写得那篇文章和对我说过的话:“如果你想找女朋友，那你就必须改变，不然是找不到女朋友的”。其实我不是不想改变只不过每次心理想坚持下去，到最后变成了放弃。

就比如说学英语，我去年坚持学习英语四个月左右，学到学到我发现我真不适合学习英语，我没有学习英语的天赋。

还有坚持每天早上跑步，我从去年四月份开始就跑步。从开始的跑跑停停到最后我一口气跑了10km我以为自己可以参加马拉松了，我很信心满满的报名参加马拉松，很幸运我居然中签了，可惜我没有去参加马拉松。就这样一个星期都很少跑步，基本上一个月才跑一次。

很多很多我想坚持下来的习惯，从开始的满腔热忱，到最后的漠不关心。

经过这一系列的事，让我明白在你快要摔了一跤的时候，别人扶了你一把到最后你能不能做出改变还是的靠自己。也让我明白了自己的自控力是有多差，因此我决定认真的看《自控力》这本书，每周实践一种方法。花十周时间学完书籍的知识。

这几天我每天都在冥想和坚持跑步，我希望未来我能成为更好的自己。加油！

God helps them that help themselves. --Benjamin Frankli

自助者才能得天助。——富兰克林

图片发自简书App

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