3/70D54小读班 随笔

     晚上本来打算看材料，但愣是没有看下去；晚上其实精神还是可以的但就是打不起精神看书，说白一点就是看着材料就烦。白天耗费了太多精力到了晚上就已经撑不下去了。但是接下来有小组作业也是很需要耗费精力的，精力的恢复可不只是单单睡一个觉，而是精神上的恢复。可惜的是我还没找到适合自己的恢复精力的方法，休息20分钟或者是看视频娱乐根本不足以让我完全恢复精力，目前也只有大量运动才能让我迅速恢复精神但是这个方法灵活性不高，所以我还需要摸索一下。

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