我发表了文章之后。有很多朋友都来咨询我。就是和父母之间的关系。始终过不去。还有很多的情况。希望我说的详细一点。

在这里我就把我自身的情况说的详细一点。另外呢，我再说一下，我帮助其他学员。其他学员的情况。希望对咨询我的朋友。有一些帮助。

我和父母的关系。得到完善的解决。算下来是我学习释放法之后。才真正意义上解决了。从时间上来说。和父母之间的关系困扰困扰了我32年。

那我和父母之间的关系是怎样子的呢？我父母的个性都特别强的。脾气也特别的暴躁。从我有记忆开始。我父母就经常吵架打架。吵得很厉害的那种。打的也很厉害的。

记得小的时候。经常都是这样子的。他们吵架了之后。如果说手上有什么。身边有什么？都会拿来互相打架。有的时候互相都会受伤。

我父母之间。平时很少能和和气气的聊会儿天的。他们互相坐在一起，一天可以不说话。如果说话呢，都是生活当中必须是要说的。

而且说话的方式。带的情绪都特别的强烈。就是你都一句我都一句的那种。父母的性格他们控制欲特别强。

我是在怎样子的环境当中去和他们相处的呢。首先他们控制欲特别强。从小他们就把他们的思想要强制性的放在我的身上。强制性的要让我按照他们的意愿去做。

也就是通常你经常听到的。我是对你好。我让你按照我的思想去做，不是害你。就是这样子一种矛盾别扭的关系当中互相相处。

一方面父母他们确实从出发点来说。就是为我好。记得小时候家庭情况也比较拮据。经济情况也不好。所以说父母特别希望我能学习好。那你读好书。来改善以后的情况。

也就是把希望寄托在我的身上。其实现在我在回过头去分析那些场景。其实你知道吗？脾气越暴躁的人。情绪越大的人。越需要被爱。也很难去爱上。同时他们内心会脆弱。会难受的很。

比如说我母亲，他个性特别强。最特别的特征。就是喜欢去指挥别人。要让别人按照自己的方法去做。因此很多时候是受到伤害的。因为这是一种不健康的模式。

所以说很多时候。我母亲和别人说话声音都是颤抖的。因为别人不按照他的方法去做。就会没有安全感。这就是在圣多纳释放法中。想要控制。如果对方不受控制，自己就会很恐惧。

但是你学习了圣多纳释放法之后。就会明白。你去控制别人，别人并不是说不想按照你想的方式去做。而是别人是不可能懂你的。按照你的方法去做，他是没有意义的。每个人真正有意义的去做。都是根据自己内在的真我的指引去做的。才有意义。当然了，我母亲不懂。

所以说我和母亲的相处模式也是这样子的。母亲总是强制性的想要我按照他的方法去做。但是我又不可能达到他的这样子的目的。这是一种矛盾的关系。

然后我父亲是怎样子的呢？我父亲就是他有很多的想法。觉得自己想的很周全。你要去认同他是对的。你要觉得他想的规划的都是有道理的。都是对的。然后他不强制性的去控制你。

但是他要求你自己主动的去认同他想要的。认同他认同他规划的想法。然后你要主动的去按照他的想法去做。如果你不按照他的想法去做的话。他就会郁闷。

他就会觉得你不尊重他。不听他的。甚至还会乱七八糟的，有很多想法。不孝顺他，不尊重他，不理他，冷落他，之类的。这样子长此以往他就会冷漠下来。也不和别人交流。自己也孤独

你学过释放法之后。这种就是典型的想要认同的情绪在控制着自己。就是一个人自己头脑里想的。然后希望获得别人的认同。希望别人主动的觉得自己是对的。然后按照自己的来做。

我和我父亲就是这种关系。首先一点。其实每个人都不知道对方他到底想的是怎样子的。因为对方想的都是自己构建的一个幻觉。所以说我父亲希望我去认同他。觉得他是对的。这个也是矛盾的。

首先他想些什么我都不知道。就像女生希望男生很多话他不说，他让你去猜那样子。有点这种类型。然后就是这种情况。长久的下来。

我和我父亲的关系就很冷漠。冷若冰霜。大致的情况呢，就是这样子。当然父母出现这样子的心理问题。和他们自身在各自的小的时候，家庭当中成长环境什么的

大致情况就是这样子的。我现在就和你说一下怎么去处理。首先一点，你要看得懂这些问题的本质。它的根源是出现在哪里？

然后你要去和父母直面这个问题。其实要做到这一点也是很不容易的。首先你要看得懂。看得明白。另外还要有足够的勇气去面对这个问题。通常情况下都是跨不出这一步的。

前两天我有一个学员就是这样子的。他和他父母一年都没联系了。也是和父母之间的关系。出了问题。然后通过我们的深入沟通。也从理智上，智慧上已经看懂了问题的实质。

但是我让这位学员去做的时候。并且怎么做我都安排好了。具体的落实的每一步骤。我都和学员说了。并且说的话我都给安排好了。但是这位学员还是跨不过去。

也就是不敢去和父母直面这个问题。所以说很多朋友就卡在这里。第1个卡在看不清问题。第2个卡在看清的问题，但是也迈不出去这一步。

其实就是在理智上你已经明白了。但是情绪牢牢的束缚着你。牢牢的捆住你，你动弹不得。你知道的，你也做不到。

这个时候就只有两种方法。第1种就是你学会了释放法。把内心对应的情绪给释放掉。你自然就会就敢和父母直面的去解决这个问题了。

另外一个方法，你就是要学会能量的转换。就是力量的转换。把自己对这个事情的情绪的阻力。把它转化成动力。这样子你就能跨过去了。

然后和父母直面解决问题。把这些问题都摊开来说了之后。那后面的问题就会很简单了。只需要做一些平常的加强。这个是很简单的。

因为和父母直面解决问题之后。互相的相处模式就不一样了。这个时候互相都不习惯的。因为互相都习惯了长期的那种扭曲别扭的相处模式。突然间步入了健康的相处模式。

反而是觉得不适应的。这个时候就要做一些。过渡性的事情。这样子互相就逐渐适应了健康的相处模式。这样子把这个模式逐步的去加深加强。

然后问题就能得到解决了。就能回到了健康的处理模式上来。首先我要和你说的。在整个的过程当中。你不需要去改变父母的。

你不需要去要求父母改变什么。不需要的。最后的解决方法解决了之后的情况是。是你自己变了。然后你和父母之间也知道问题的问题点在哪里。然后你变了。

然后父母就会跟着你一起变。然后整个家就好了。我现在和父母的关系很和谐。我记得以前我和我那个学员和他父母的关系是差不多的。

我可以在外面工作一年。只和父母沟通通话，打电话两三次。就到了这个地步。

现在我就能和父母像老朋友一样经常打电话聊天了。很和谐。其实是很简单的。