2024-11-18

郭铭工作日志11.18

父母们大多很辛苦,白天要上班,下班回家后还要面对孩子的各种问题,还要陪孩子进行各种游戏,常常心有余力不足,面对孩子有时候真的无法做到淡定,怎么办呢?

当自己感觉疲惫的时候,不仅仅是管理情绪的问题,更多的是要照顾好自己,不要让自己一直处于紧绷的状态,可以先休息一下放松下来,对孩子说妈妈需要休息一会再陪你,而不是直接对孩子发脾气。

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