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昨晚回家略晚,略头疼,就睡了,一早被一件事情惊醒:写分享[捂脸][捂脸][捂脸]
对自己的拖延略失望。找了个凉快地方准备补功,先翻一番群消息,感受一阵一阵的感动和温暖[爱心][爱心][爱心]
昨天九阳老师讲得每一个点,对我都有醍醐灌顶的感觉,然后压力就来了:回去必须好好落地才行啊!
八大提醒之一:放大优势
九阳老师说到:"不要试图改变行为,反而会强化行为。"反观到生活当中的我,一直都是在一本正经地纠正孩子的行为,用尽各种方法,没想到都是在起反作用。然后讲到即兴戏剧,再通过一系列的体验,我才知道,我可以用这样的方法给生活加一些幽默;我可以用和孩子互怼的方法和孩子走的更近。
回想前一天,把孩子留在奶奶家的时候,女儿几次粘到我身上说:妈妈,我舍不得你走,我想你陪我玩。。我当时,心里想的是:这两天,我看你玩iPad玩的欢,现在我就要离开了,你说你舍不得我走,是不是假?心里确实也冒出很多不安来,我在你都这样,我不在呢?就催她赶紧把今天的运动跳绳去完成掉,另外也假猩猩来一句,妈妈相信你,妈妈不在的时候,你也会自己跳绳,自己看书,自己管理好玩游戏的时间。(现在的我在嘲笑那时的我)结果就是,女儿带着情绪不得不去跳绳了。我看着很生气。结果女儿还当场流鼻血了!一边流鼻血还一边委屈的哭。我安抚了她。最后我们从后门准备开车离开,女儿跑到前门直直站着,向我们摆手说再见。我瞬间感觉到我的女儿很懂事,下车拥抱说再见。一路上我都在反省我自己的种种行为和潜意识里的需求。。。我希望以后可以对女儿说出内心的渴望和需求,而不是一本正经当家长。这样我也会有更多的能量和女儿怼一对,更健康。