去年的五一我在哪里，翻朋友圈找了了半天，有些失落，因为没有留下任何足迹但我依然能够感受到当时的焦灼与拼命抓取。焦灼工作和选择，为了排解情绪顺势抓起了学习。最终却也没有一件事情是顺着初衷发展的，虽然后来的结果也不差。可生命的轨迹就是这样，你的一个小小的决定对我们来说都可能使生命发生翻天覆地的变化。这一笔也终将在自己的历史上画上浓墨重彩的逗号，因为未来还有很长的路在等着我们走。
沿着自己的时间足迹，走到了2019年的五一岔道口。早早起床，出门坐公交车很顺利没有等，下了车看到按计划要做的203路和4路。虽然没有坐，但一切计划都在掌握之中。收到了来自能量场的暗号：今天一切都将很美好，莫名兴奋🥰。
果不其然，上午的冥想🧘♀️和poees音乐戏剧疗愈舞动就以让我和未知的自己不期而遇。客我（真实的我）和主我（我认为的我）的一场浪漫邂逅就此开始。身体为我兢兢业业服务的二十余年，我似乎未曾对他说一声谢谢，辛苦了。或许他也曾用各种各样的方式来引起我对他的关注，可能甚至对我的置之不理发出了撕心裂肺的呐喊，但作为主人的我终也无动于衷、没有回应。最终他麻木了，难过时他不在向我发出求救信号，开心时也不再向我表达他的喜悦，那这些早已被我意识忘记的东西，真的像烟雾一般会随着时间的流逝消散的无影无踪吗？不，不会。意识忘记了，潜意识（我们的身体）不会说谎。日积月累终有一天他会爆发。还好，很庆幸自己在没有待他爆发的那一天就已开始察觉自己的身体，他日复一日的为我工作着，不管我理不理他，他都依然在那里用眼帮我看、用耳帮我听、用嘴帮我吃和说。谁都没有他对你忠诚和充满爱意。从现在起，好好地爱自己，爱自己从爱自己的身体开始。给自己一个拥抱，给自己一个微笑，给自己一个肯定的眼神。我相信身体会回给馈我们的比我们想的还要多。
最近在和老程交流的过程中和工作中，我产生了很多的困惑或者说以前和世界相处的模式中存在的问题被放到了显微镜下放大了。我能够察觉到自己存在的问题，可是面对问题总是束手无策，找不到答案，好想陷进了命题无解的死胡同里，拼命挣扎的想要解脱出来，可无论我怎样不安，世间外物（除自己以外）的语言都没有给我提供解题思路和答案。为此我一次又一次的在试问、假设、否定、肯定中彷徨与徘徊。“剪不断理还乱”别是一番滋味的愁在借“问”消愁中愁更愁。今天通过和身体的链接突然明白刘老师的一句话：感觉没有对错、好坏之分。每一个感觉都是神圣的，感受它，接纳它，倾听他。是的，没有任何一个人会给我一个我想要的有且只有一个解的光明解答。只有身体会真实的反馈给我们信息，跟着身体走，大步向前不回头！最终你会得到你想要的一切答案！哪有那么多所谓的标准、条条框框、应该不应该来绑架我们，能够绑架我们的只有我们自己，当然能够松绑我们的也只有我们自己。正如王阳明所说：心外无物，心外无法，此心即佛。
最后说一句：力量不是通过学习得来的，是通过发现得来的！
