Lily 2020年第7周检视

#周检视#第7周

很久没有在简书发表了,看了一朋友写的简书,决定除了印象笔记还是要有地方输出。


受疫情影响,今天2月17日暂未开工。对于刚出来做自由职业者半年光景的人来说是一个挑战。还好,去年努力了一年,每月还有些现金流,越发觉得被动收入的重要性。

先检视上一周吧,罗马帝国也不是一日建成的。

本周重要目标:第7周 0210-0217

图片发自简书App

八大关注:

健康(6分):

1.饮食:晚餐七分饱

2.运动:keep 操课3次30分钟

3睡眠:良好

4.家庭(8分):窝家里和娃画画,一起动手做菜,讲绘本,玩过家家游戏

糖醋里脊


图片发自简书App

5.事业(5分):受疫情影响赞暂未开工,打五分吧

6.社交(5分) :

1.发出感恩祝福两个,园园小妞和小姑。

2.制作平台商务介绍,挺好的。

图片发自简书App

7.学习(7分):1.阅读完《健身笔记》,用印象笔记的模板整理读书笔记。用了模板很方便,笔记写的快多了,也方便日后资料查找,比如演讲的时候需要素材。

图片发自简书App

2.两小时学习陈瑞讲微课的框架和角度;讲工作坊约1小时,从一事一日一生角度讲。

3.听吴晓波直播《疫情下中小企业自救计划》

关于现金流对“向上游要支持,为下游担风险”,很聪明也很有社会责任感。

图片发自简书App

财富(5分):

收入:老爸说我今年晚开工执意给了红包2000元,老爸的心意收下啦。

支出:还房贷支出8200元。

休闲(8分):看剧王子文的《第二次也很美》、我喜爱的彭于晏电影《激战》、睡觉

图片发自简书App

效能(6分):

1.每周一晨会起床较早,平时7点

2.调整近期生活工作重点

3.印象笔记工具新功能摸索-新使用两个模板用于工作生活

下周目标:学习剪映抖音、录制tabata小视频

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 207,248评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,681评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 153,443评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,475评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,458评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,185评论 1 284
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,451评论 3 401
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,112评论 0 261
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,609评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,083评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,163评论 1 334
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,803评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,357评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,357评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,590评论 1 261
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,636评论 2 355
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,925评论 2 344

推荐阅读更多精彩内容