1.首先要给自己定制一份脱单计划

2.明知道圈子小，就更要走出去多看看

3.调整自己的状态，增强能够吸引异性的能力

4.朋友介绍，亲戚介绍，同事介绍

5.多去帮助别人，扩大自己的交友圈

6.身边如果有心仪的单身异性要勇敢表白

7.婚恋机构，但是它的靠谱程度和你付钱多少有关

8.各种社交软件，宅在家里也能认识很多异性朋友

9.参加兴趣班培训，容易结识到志同道合的异性朋友

10.多交流，多去尝试，改变自己宅的本性

11.你喜欢什么样的人，就多去相应的场所多走走

12.清楚自己向往什么样的生活,想要找什么样的伴侣

13.学会陌生搭讪，这是效率蕞高的认识异性途径，但是需要勇气