“一旦你信任了你自己，你就会明白怎样生活。”这是最近看到的最为感动的一句话，的确，好像我们之所以很多时候不知道选择怎样的生活，往往都是因为不够信任自己。

　　不知道这是不是所谓的东亚文化，身边的很多优秀的女孩子或多或少都有些不自信甚至自卑。在这种心理的作用下，你可能会去因为某些方面的不自信去发展出补偿性的行为，进而提升自己，增强自我价值感。同样也有可能，因为自卑，从而逃避，最后形成孤僻、害怕社交的性格。

　　自卑和自信只有一字之差，却是两个世界。我们都需要肯定自己，医治自己的自信，进而拥有健康的体魄，最后才能快乐地生活。