算了算，今年是我戴隐形眼镜的第八个年头，感触还是挺多的。

“嘿。我戴着眼镜呢”。每次我跟别人说近视的话题，别人都会很讶异地要在我的眼睛里找到隐形眼镜的痕迹，大部分人会跟我说，找不到啊，看不出来啊，我就要跟ta解释眼镜只有一点点的蓝色，不仔细看会看不出来，煞有介事的。

也有些人听到隐形眼镜会条件反射，做出一副很害怕的样子，想是因为不理解吧：把两片东西塞进眼珠子里是什么感觉？有点不可思议，又没有勇气尝试，会不会伤身啊？会不会加深近视啊？以后会不会瞎啊？是不是很脏啊？忽然觉得这时候的他们，个个都倍儿爱惜自己的身体。

久而久之，我在朋友圈里变成隐形眼镜的专家，有人想要尝试戴隐形了， 会跟我讨教一些技巧，只要我知道的，都会一一告知。当年我就深有体会，在最开始的时候没有人指导，自己一遍遍摸索，多么痛苦啊，毕竟眼睛那么娇嫩的部位，稍不注意就伤了。

第一次戴进眼睛，全是店员的功劳，我感觉就像被按住的鳖一样，任由宰割。我的手没帮上任何忙， 她扒拉开我的上下眼皮，娴熟的食指沾上眼镜就往里塞。眼睛不由自主会闭上，尽管她指力挺好，但一边塞，我还是忍不住闭眼了，嘴里还嗷嗷地叫，几次警告无效后，估计她也烦了，朝着我被折腾良久的红眼睛，来了个猛的。咦，进了。

没有仿若无物的舒适感，眼前是清楚了很多，但就像进了沙子一样，硌得慌，拿也不是，戴也不是，进退两难。店员很有经验地问了句，有没有异物感？估计每个人的第一次都不会太舒服（不要想污了哟），我马上点头说有啊有啊，姐姐求解救。店员冷漠地说，你眨眼，动动眼珠子，转转就舒服了。于是我就骨碌骨碌地转，诶，还真的不硌了，于是给了钱，拿着缓解干涩的眼药水，高兴回学校了。

回到宿舍就懵逼了~姐姐只教我怎么戴，没教我怎么摘啊。就当晚，我靠着非凡的领悟能力，在没有电脑可以百度教程的情况下，一只手的拇指和食指分别扒开上下眼皮，另一首的拇指和食指靠近眼珠子，捻着摘下了眼镜，虽然眼前的世界一下模糊了，眼睛不断流泪，痛的布满血丝， 但感觉我的整个身子都舒爽了。

然而，我的光明世界并没有一下子就美好了，后续一长串的小白鼠经历让我才刚刚开始的大学生活都不好了。

①开始的试戴、适应阶段，早上一定预备自己多十几二十分的时间，因为真的真的，戴进去超费劲，不小心接触到眼珠子刺激到它流泪；眼镜一直粘在手指上，死活不肯离开手指贴近眼睛；眼镜水水的，老是掉桌上；眼镜一靠近，眼睛总是眨；

解决办法：

用镊子夹起眼镜时，在眼镜盒边缘抖两下，把眼镜护理液滤掉一些，我的戴眼镜习惯是：戴右眼时，把眼镜放在左手食指指腹上，右手撑开上下眼睑，开始塞，这里要特别注意哇，眼镜千万不要大面积接触手指，不然很难戴，刚把水滤掉的动作，就是为了铺垫这个步骤，水少，眼镜才不会沾住手指不放。

分辨眼镜的正反面，如果戴了反面，眼镜会非常不舒服，我刚开始买的是*昌的，正反面都长得那么像，超级难辨的好吗？所以也试过戴了反面，结果就是，持续的异物感。一般眼镜正面是碗状，背面是碟状，刚买回来时就要先训练这个基本技能。

而另外，眼睛红就是因为每次眼镜靠近，眼睛会干扰地眨来眨去，所以这个也是必备技能之一，外物靠近眼睛不眨，才能保证眼镜安全送进去。只有多练。不可取巧。

Important！！这里有个非常大大大的误区，如果你在戴眼镜的时候，旁边有个人，ta一定觉得你很伤害眼睛，ta会觉得你的手指连同眼镜塞进眼睛， 你的眼睛肯定非常痛。其实不是的！眼镜在靠近眼睛时，因为它的亲水性，所以眼和镜之间，在间隔一小段距离时，已经自动吸过去了，你的手指，是跟本没碰到眼珠子的，所以你们，一定不要硬塞，不要碰到眼珠子，就让两层膜慢慢相互吸引就可以了。

如果没发生上述相吸引的情况，很大原因是你的镜片贴手指贴太稳了，我自己的经验，镜片面积的五分之一和手指接触就上限了。

②眼睛干涩，很累，想闭。

刚开始我会滴一些专用的眼药水，用时感觉很好，很滋润，但一下子就又恢复干涩了， 我的办法是流眼泪，然后再把眼角多余的眼泪用纸巾擦掉，这个擦掉的动作很重要，如果不擦掉，很容易造成整个眼睛都是刺痛，特别周围环境很多灰尘时，感觉更甚。

③不能闭上眼睛太久，比如午睡。

这个真的没办法，戴眼镜不能午睡，睡也不能超过半个钟。我试过午睡，结果就是眼睛很干，有一种错觉，镜片和眼角膜已经黏连，分不开了，那种感觉很恐怖，我有个朋友试过睡了三五个钟，醒来眼镜非常难摘，经过那次的可怕经历， 她现在很少戴。所以爱美的你，如果要戴，真的要忍住中午不要睡。

④眼睛掉进脏东西。

戴了隐形的眼睛非常敏感，我的刘海和睫毛就总是意外跑进眼睛，非常难受，难受死了，眼泪一直流，没有别的办法，就是要找块镜子把毛发或其他异物取出。如果在外面就比较麻烦，没有镜子只能又靠流眼泪那招，让异物被眼泪自动冲刷到眼角处。还有一招也好用，就是轻轻揉一下，让异物换个位置。

⑤时间不能太长。

我跟朋友说我戴隐形眼镜，他们会给我一个同情的眼神，在他们看来，置内的镜片就像外国人经期不用卫生巾而用塞入式的棉棒一样，已经不是身外物而是体内的东西，很奇怪很难受。老实说，除了戴久了会干涩疲倦，其它真的一点感觉都没有，而且我怀疑干涩疲倦只是因为我近视的自然反应不关镜片的事，只要控制在每天8小时，不会有大碍。

⑥戴眼镜时，不要随便揉眼睛，切记切记，我有血的教训。

有一次我出去卖水果，不知怎的，眼睛很痒，大力揉了一下，结果该眼的眼前竟一片模糊，我下意识觉得眼镜掉出来了，在脏脏的地上找了很久没找到，很失落。回到宿舍，诡异的事发生了。。。。

我对着镜子，揉了一下眼睛，发现镜片竟然被我拨拉到眼珠子的上方偏后！你懂吗？想象一个球状物，镜片已经排到眼球的后面去啦！幸好我慢慢移动才移到了前面来，不敢想象，如果我没发现镜片，会有什么后果。

⑦买含水量高一点的。

含水量低，镜片容易变硬， 会脆，边缘很容易烂。我烂过一只眼镜，害我那个星期单眼看世界，奇妙极了。

⑧外出旅行借宿神马的，千万不要忘记戴眼镜盒和护理液。

几次去朋友家没戴镜盒，只好用两个一次性杯接了纯净水来放眼镜，这是错误的示范，短时间还好，要是在水里泡一整晚，戴上你就知道那酸爽感，一整天都会不舒服，异物感强烈，需要马上用护理液泡软洗净。眼镜盒和一次性用量的护理液，一定要随身放兜里。

⑨感冒或太阳太大，或洗澡，洗脸，游泳，最好是别戴。

感冒是因为眼压过高，戴上很不舒服，而且是你能明显感受到的。洗澡游泳是因为会有水跑进去，你会感觉到眼睛和镜片的分离感，也很不舒服。

十、护肤品要避免在眼睛附近涂抹。

特别要提的是BB霜，每次擦时太靠近眼周就会感觉不适。一定是粉末通过空气扩撒跑到了眼睛里。

一些误解：

隐形眼镜不脏，按照方法摘下时仔细揉搓，冲洗干净就可以用很久，我买的是年抛的，想尝试的朋友可以买日抛或月抛的，便宜很多。

戴隐形眼睛会变大？我朋友说我眼睛变大了，但我觉得是因为我常年扒拉上下眼睑，锻炼了肌肉而已，顶多是把上眼皮的脂肪练结实了点，我本身眼睛尺寸就不小好吗。

戴隐形的人有个不可避免的烦恼，就是眼睛的分泌物真的会比不戴的人，多很多，大概两个小时就要清理一次了吧，其实也是举手之劳。不费劲。

我不知道现在的隐形眼镜是不是高级很多，上述是我这几年的小心得，希望对那些刚入门的孩纸，有所帮助，有不懂的可以问我哦~我想，在不久的将来，激光治疗也会越来越普遍，技术越来越成熟了吧。

还有还有，近视眼戴ok镜一晚上，隔天一整天都会视力变得很好。还有其它的经验分享，也欢迎告诉我啦。

如果有人想要教学照片，可以留言告诉我，倾囊相授蛤~~

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