面对冲突 不要后退

面对冲突，不要后退，开始看到这句话，你是不是下意识觉得自己并没有后退，而是积极面对了。

举个例子说明：你要约会，可是你迟到了。

等你的人可能会生气，然后对你说，你从来不准时。你会说：“抱歉，今天塞车”。

你以为你的解释是前进？不，你的解释显然是退缩。

如果你换个说法：“你生气是因为你相信我会在约定的时间与你见面，对吧”。

从“我”到“你”，换了个人称，就换了一种心境，一种是后退解释，一种是前进同理。

感受别人的痛苦，包括你自己的。

同理倾听一个人的情感痛苦，而不是退缩。

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