为什么总是会觉得累?看完你就知道了


我们每天为了生活而奔波

身体累了休息一晚就好了

但有时还是会莫名感觉到累,这是为什么?

过于看重得与失

作家萧伯纳说,人生有两大痛苦,一是得不到,二是已失去。

诚然,我们都希望自己付出努力都有回报,所有想要的都能得到,

想要的东西太多,而得到的东西太少,太多事情想去追去完美。

投了大把时间和精力,最后却没有得到想要的东西,那种一瞬间被失落灌满的样子让你感到无奈和疲倦。

你想要赚一百万,可现实是只能赚到十万。与自己的预想不一致的时候,

你就会失落,情绪波动大,就会无故增加很多感性的烦恼和压力。

俗话说:“有心者有所累,无心者无所谓。”

生活中,多少人的累,是因为太看重“得失”。

人生,得与失是平衡的,如果我们总是抱着太多的杂念和攀比,

感情或生活,我们总是无限放大眼前的不如意,生活怎会不累。

要知道,得失心太重,永远不可能过得自在坦然。

走在旅途,有得到就会有失去,得之坦然、失之淡然。



能力和欲望不匹配,想得太多

大多数人做过数钱数到手抽筋的梦。

现实却是你看中一件500元的衣服,却只有能力买一件100元的衣服。

当物质填充不了欲望时,人就会焦虑,就会忧郁,这个时候就会觉得苦和累。

总是追求许多,一心觉得自己拥有的太少,不断地在嫉妒和抱怨中自我折磨。

总是盯着别人的成功, 本来你很快乐,心里却突然有点莫名其妙不舒服。

当在手机上看到有人中彩票的时,你会想为何这人不是我。

一颗心就那么大,装满了欲望和羡慕,又怎能装得下快乐。

俗话说:一个人真正的快乐,不是拥有多少财富,而是欲望少。

即使今天没有晋升成功,起码还有饭吃,不用去讨饭,

你不求名的时候,名就来了。当你有求,就会很苦、很累。

我们很难做到一心一用,总是在想象 中穿梭,沉溺于喧嚣繁华,

由此产生了种种思量和千般妄想,而渐渐迷失了自己。

不要和人攀比,活在当下,安于自己的幸福,日子也都不会差到哪里去。


没有一颗强大的心

无法忍受眼前的状态,又没能力改变这一切,就会怨天怨地。

每次都需要靠主动去维持关系,说什么都要小心翼翼考虑别人的感受。

说了一些话一些事,因为害怕被人误解,左想右想让自己过得很累

每次都需要靠主动去维持关系,说什么都要小心翼翼考虑别人的感受。

过度考虑别人的感受,做每件事都在考虑别人怎么看,总是活在别人的看法里。

太玻璃心,别人一条消息没回就觉得自己做错了什么,一句“呵呵”就觉得对方讨厌自己,想太多,什么事都对号入座。

因为无法饶恕,别人伤害你或者你伤害别人,都会让你在心里不断留下苦毒和伤害。

天性不善交际,很多时候不是觉得对方乏味,就是怕对方觉得自己乏味,可既不愿意忍受对方乏味,也无法让自己变得有趣。


必修知识点:

人生旅途上,有坦途,也有崎岖,有开心,也有失落,

重要的是找到属于自己的位置,以平常心对待所有,

与朋友们共勉。


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文章来源:微信公众号:95后必修课

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