国人普遍有体寒的问题，这是由我们的身体构造、饮食习惯多方面影响的结果。
01聪明的“负担”
据科学统计，东亚人的颅腔容积平均为1415立方厘米，而欧洲人为1362，非洲人为1268。大脑作为全身耗能最大的器官之一，时刻和身体抢夺能量，造成身体能量不够，中医来讲就是“火力不旺”。
02文弱＝脾虚
肌肉富含线粒体，线粒体是我们人体的能量工厂，换句话，线粒体越多，产生的能量越大。如果肌肉小，产能少，人体只能从产热转为被动保温。厚厚的脂肪就是为了保住我们人体为数不多的热量。
03
汉族是农耕民族，主要是草食而不是肉食，而蔬菜五谷，远没有肉类的热量高，这样的饮食习惯就注定了中国人身体的供能和产能，都不如欧美人。
燃料不足，工厂不够，大脑夺能，这些因素综合起来导致了国人普遍体寒，脾虚
