下午筱晓发起视频，接通后，小家伙一听见妈妈的的声音，一看见妈妈，便开始崩溃式的哭泣。看到小家伙哭的很伤心，当时心里自然也是很难过。原本计划加班，还在考虑纠结晚上到底要不要去参加社区活动，但下班时，心里果断选择了回家陪宝宝。
坐班车的时候，觉察到沮丧、担忧、焦虑、难过……各种情绪包裹着我。脑子里一遍遍想起下午小家伙崩溃的哭声和样子，心里更是难受。
在群里跟大家分享我的焦虑，看到大家抱抱的图片时，眼泪终于止不住的往下掉，我才意识到，原来除了小家伙的不适应的情绪。我首先是需要处理好自己的焦虑和担忧。事实上，从知道外公外婆过完年，因为家里有事不能过来带筱晓，到现在，我对于爷爷过来带筱晓的事情，就一直没有完全的接纳，潜意识里总是认为，爷爷肯定没有外婆那么细心，可以把筱晓照顾得很好，爷爷也没有外公那么会逗筱晓玩……但因为事实已经如此，所以我说服了自己表面上去接纳这件事情。今天，当看到筱晓哭的时候，那些藏在背后的对爷爷带不好筱晓的各种不信任的担忧和顾虑都被放大很多倍，却又觉得无计可施。
晚上，回到家，打开门，听见爷爷和筱晓在沙发上很开心的玩。听见我回去，跑过来，要帮我拿东西。一如往常，并没有太大的不同。
感悟:原来我对小家伙的焦虑和担忧背后，是我自己的不接纳，不信任。
小家伙哭，并不是爷爷没有带好她，而是当她看见妈妈，听到妈妈的声音的时候，她心里积攒了很久的对妈妈的想念的情绪爆发出来。
小家伙会有一些不适应，是因为她身边没有经常和她在一起的人，她需要一个过程如建立起来和爷爷相处的安全感。
我自己应该做的事情，首先，处理好自己的情绪，处理好自己的焦虑，不信任，身体力行的对爷爷更加的接纳和信任，为筱晓做好榜样。其次，这段时间的筱晓，需要更多的安全感和爱，抱抱，同理的聊天，跟她多讲一讲，帮助她度过这个过渡期。
我们很多时候，很难处理好婆媳关系，其实也是一样。如果我们能更客观的去看待和分析问题，不陷入自动驾驶模式被情绪所左右，很多问题便可以简单许多。
PS:感恩十分浩学群里得小伙伴，谢谢大家的温暖的抱抱，感恩大家的同理和出谋划策，带给我很大的支持和爱的能量。
