最近自己的生活状态又开始有一点焦虑。遇到事情不知所措,总是刻意地为别人想的多,常常忽略了自己的感受。可是身体是诚实的,所以开始嗓子疼,肚子痛。
去年工作微调,本来身边一位大姐说好共进退,做一些我们要研究的课题。但是最后她却因为外因撤了,算是及时止损,而我却不得不硬着头皮去适应新的环境。工作倒是还顺利,但是架不住心情郁闷。心情不好,也不想常常发表一些负面情绪,因此,写点什么的习惯也因此搁置了。告诉自己说是要放空一段时间。而且还给自己找了高大上的理由:我打算写一本我自己对教育认知世界的书。因为我发现周围很多人很迷茫,网上很多这样的话题漫天飞,但是其实落地比较难。而且总是将问题大而化之,但真实的教育琐碎,细腻,反复无常,让人心累又偶尔给人欢喜。
当然,常常抱怨与给自己找借口只是让自己沉溺在生活的沼泽时间更久了一点。阳光总会透进心灵,况且还有正念的驱动。如果一心只专到负面情绪当中,生活给我们的教训和耳光可是太多了。凭什么别人那么顺遂,自己付出却没有回报?为什么真心只换来假意?为什么总是事与愿违……生活啊,是沙漏,越是在意他,想要按自己心里的轨迹过理想的生活,越是认真过越是心累。反而放轻松,不比较,眼不见心不烦,对生活视而不见,只专注当下,调整好心态,反而一切好很多。可见凡事儿用力过猛不是什么好事儿,与感情一样,专注自己才能获得真情,吝啬付出与慷慨大度都会适得其反。
遇事儿就:就事论事。不要生出额外的欲望,否则反而因为拔高了欲望更生出很多不满,因为不满反而不能专注于解决问题,最后什么也不称心。说实话,写作这种发泄真是特别有用。梳理清楚自己的思路,且思且行才不至于一条道走到黑。生活的陷阱很多,现实的,情感的,很多路只有走过才有了经验,更多时候即使有了经验也未必能走好。所以,一切随缘及好。掌控自己能力范围之内的事情。对于自己无能为力的事儿尽力就好。苛责我们自己是对自己最大的否定。有时候这种对内的伤害反而日积月累让我们心生出很多抱怨与负能量。
生活啊,我张开双臂拥抱你,你却掩掩藏藏,我常常做一些为别人当嫁衣的事情,不好意思拒绝别人,因此浪费了自己很多时间以及很多精力。有人告诉我们,当别人棋子也是一种价值,可是我们被埋没的仅仅是那一点精力和才华吗?不是!是我们将原本的梦交付别人去实现,最后落得竹篮打水一场空!所以,认清现实,活在当下,不依赖他人,专注做自己,在自己目前认为对的道路上大踏步前行,或许才不辜负时光荏苒,或许才是在生活的无常中,对自己最大的安慰!走不到台前,就在幕后,但是也只做自己的幕僚。行不到水穷处,就一直坚持,或许有一天终会柳暗花明。