国庆假期,让身心安静下来,品一杯香茗,读一本好书。
重温杨峥老师的《唤醒心能量》,感悟人生如何“得到”。经历“接受、理解、改变、重生”四道门,你还是你,但已不是过去的你。
接受亦为“知道”
我们愿意、主动去纠正自己以前的坏习惯,往往是因为坏习惯吃了亏,明白这样做不行,才会去改变。人总要等到受了伤后,才能醒悟。
面对困境或者新事物,因为害怕现有的安稳生活会发生改变,宁愿闭着自己的双眼生活,也不愿意去面对以后的境遇。
就像我们看到的旋转门,它一直转着,当入口转到我们面前时,不应该有任何的犹豫,我们需要用最快的速度走进去,否则,很可能会眼睁睁地看着入口转离我们的视线。
机会是死的,旋转门的死的,但人是活的。抓住机会,就等于是拿到了一把改变的钥匙。
过去的和未来的都摸不到看不着,目标在心里就好,要做的,就是感受这一刻、活在当下,因为我们只有现在。
遇到问题,不逃避,换一个方向看,一切都简单了。只有接受了,才能处理,才能放下,才能走出新的一步。
理解亦为“悟到”
当我们停于表面,认为自己现在忙碌的生活还不错、没有落在别人身后时,那个时候我们是非常浅薄地活着,我们不会深入思考自己的生活方式,不会去了解自己,更不会去倾听自己内心深处的声音。
但是经历人生最黑暗的时刻时,我们往往因为沉沦、因为能够暂时脱离快节奏的生活,而变得愿意探索自己内心深处的灵魂,而变得愿意挖掘深层次的自我。
排斥别人的观点并不是在彰显自己的勇气与能力,而是惧怕未知。
很多时候,我们对事情的认知总停留于表面,或者停留在自己主中构建出来的虚假冒“答案”上,但其实,这样的结论往往是不正确、有失偏颇的。
想要顺从自己的心灵而活,首先要摆脱头脑的习惯性决策,要达到一种头脑与心灵的平衡。
不要争于求成,给自己一点时间,慢慢来。
改变亦为“做到”
人生的改变就是尝试,生命最大的失改就是没有尝试,没有尽自己的努力去追求心灵认同的最伟大的生活,没能战胜自己迈向未知的领域。真正的智慧是亲身实践,是实践创造的改变。
很多时候遗憾都是我们自己造成的,因为我们对生命不负责,对时间不负责,对自己不负责,所以才能了那么多遗憾。
因为内在的自己懒惰,不愿意面对当下的人,总是推三阴四,所以才造成了以后的憾与麻烦。
抛弃曾经的自己,将那个陈旧的自我打碎,用真我塑造一个真实的自己。习惯自己的不习惯。
这一刻,我在做什么?
这一刻,我应该做什么?
这一刻,我还有多少事情没有做?
重生亦为“得到”
不执着得失,学会舍得,你会发现,你永远不会失去你害怕失去的东西。一切唯心所动,心看到是什么,这世界就是什么。
如果有着开放的、快乐的心,那么就不会去伤害别人;如果能够看淡得失,那么生命永远不会贫乏;如果可以放下执念,那么他会发现自己的心是开放、快乐的。
脱掉外壳,去寻找那个真实的自己。相信自己,相信自己的力量,相信自己的信仰。
你的焦点在哪里,你就站在哪里。你的心在哪里,你的未来就在哪里。
当你走过接受、理解、改变、重生这四道门时,你会发现你将迎来一个全新的自我。
你还是你,但已不是过去的你。