哈哈 今天终于七点起床了，冬天北方的天空七点时刚露出鱼肚白。只要晚上早睡，是很容易早起的。
今天起晚上睡前进卧室不看手机，直接睡觉。要养成这个习惯，带着安静和祷告上床而不是手机。早早睡觉，就拥有Q弹的肌肤，为了最有的清醒头脑和光泽肌肤我要戒掉私欲。
除了处理工作和重要的事，熬夜看手机或者睡前看一会儿手机是一种私欲，这种欲望百害无一利，应该毅然决然戒掉这个私欲！
想美丽也是一件需要努力的事，不能乱想，集中精力作自己喜欢的事，专注的女孩子很美。一定要十点睡觉，这是最有效的最贵的护肤品！睡前一定要护肤！
另外，我发现下午或晚上写文章的时候可以有点文思泉涌的感觉，刚起床写文章头脑有点干巴巴的，还得和早晨的困意斗争，不能第一时间进入写作状态。
但是如果是画画。那一定是早晨一睁眼作画的效果最好，因为画画时我的心情是放松的，看书时心情也是放松的，早晨拿起一本书或者站在花架前，心里既坦然又轻松欣喜。
也许是因为内心习惯了画画看书，相比写作而言对它们更熟悉。毕竟心里对它们的直接喜欢有很多很多年了。
能找到自己喜欢的事真是一件幸运的事，尤其是从小知道自己喜欢的是什么，真的是人生的赏赐。要学会珍惜这种赏赐，这很难得，并不是每一个人都拥有。
我是因为生活的经历直接在心里屏蔽了自己的喜好，当时认为这些喜好不应该是重要的了，从而逐渐遗忘了它们，直到不敢承认喜欢它们。
但是如果你是真心喜悦一件事，那么你一定欺骗不了自己的心，若干年后它一定会找到属于自己的那部分。
既然凭着勇气重新找回了看书和画画以及心里喜悦的事，那就要珍惜并且把余生的精力和时间都强制拿来放在看书画画上。放在心中向往的美好上。
那就再多写一段时间文章，看看习惯写文章后的效果如何。
除了每天日更简书，应该再写些其它的文章，就像看书一样，一天中随时都能看。写作也应该是一天中随时都可以写一两段。
