陈茹-焦点讲师6期坚持分享第272天   20190604

接的住

        昨天约练了两场。第一场我来做咨询师,第二场我做观察员。

        无论是做什么角色,感受到的是约练的老师们的水平越来越好了。来访者,觉察力强,善于思考,善于反思,自律,隐忍。善于寻找资源解决问题。

        咨询师,无论是我自己还是S老师,都是稳稳的,接纳共情理解。陪伴来访者走过生命中的一个小时,让她找到解决问题的答案,让她更有希望感。

        印象最深的是观察员老师的一句话,说我做咨询师的时候能够“接的住”来访者。

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        接的住是指什么呢?就是接纳来访者,包容她,对于她的问题不觉得特别。我觉得特别像自己最近的反思,学习焦点以来,越来越觉得自己像一个容器,能够接纳包容孩子,先生以及家庭其他成员和同事的各种观点。也许,之前只是像一个杯子,就那一点容量。现在觉得像个大盆,希望自己能够像个大缸或者小湖。

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        不过,小的目标更容易实现,先给自己定下一个小目标,容器能更扩大一些就好。

        海纳百川,有容乃大。让自己“接的住”任何事!

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