作者：李克法师

工作学习笔记：

高效能人士的7个习惯中，

以终为始那一章说：

个人宪法就是你的人生哲学，价值观和思维方式。

这几个词太大了。

只因为这个问题特别大。

1，

什么是人生宪法？

当你是学生时，你在学校每学期上不同的课，这些课是专业必修选修，每门课老师给你安排好了学习任务，还准备了期中期末考试来测试你消化了多少知识，也就是学校这个游戏怎么玩，怎么打怪升级，是环境帮你设置好的，你只需要在设定好的框架下去做任务。

进入社会这个开放系统之后，没有人给你框架，没有人告诉你现在处于什么环境中，也鲜有人告诉你玩游戏的秘籍。

你人生这场游戏到底应该怎么玩？

高效能人士的7个习惯这本书在分享个人宪法之前，作者如此解释：

以终为始，意味着你要带着清晰的方向和价值观，要为你人生的第一次创造负责，为改写你的人生剧本负责。

个人宪法就是你价值观的综合体现，也是你的行为准则。

你需要自己做决策，去选择环境，去发现你身处哪个游戏框架中，执行你想要做的事情，寻找方法，去升级到理想中的你。

更新思维方式

认知体系

生活习惯

建议以上面三条开始拟写个人宪法。

在毕业之后新的人生秩序中，继续摸索属于自己的人生宪法。

2，

为什么写个人宪法？

2018最火的一本方法论是对冲基金大佬Ray Dalio的《原则》。

那本书就是他的：

孙子兵法、武林秘籍、人生宪法。

原则是恒久不变的。

你对原则的理解是会因为经历而改变的，所以原则是历久弥新的，是可以信赖的。

生活如此摇摆不定，工作上这么多ups and downs，如果没有原则，没有信念，你的情绪也很难稳定。

每当你不知所措遇到困难时，你就会想起你的人生宪法。

原则可以给你高度的安全感。

那么人生宪法就是你：

以不变应万变的力量源泉，

也是在千变万化的环境和起伏的情绪下做出日常选择的基础。

3，

从哪里开始写个人宪法？

既然被叫做宪法，就是一个国家最基本的最高的法律。

你的人生宪法就是你一直秉持的信念、价值观、思维方式，要经过深思熟虑，几次修改，才能定案。

从你最深刻的经历最难忘的故事中，回想你最刻骨铭心的事情。

那其中包含你的人生哲学。

比如马云拼命把英语学好，之后的人生受益无穷。

很多人喜欢说生活工作平衡work-life balance。

我的人生宪法第1句话就是从这里出发的：

活到老学到老，工作就是我的生活之全部。

人到中年，我发现这个平衡说的不够准确，直到我看到一段更符合生活实际的话：

不妨把生活当做一场游戏。

想象你有5颗球，分别叫做家人、健康、工作、朋友和心灵品德，你把这些球同时抛向空中，有1天你会知道工作是1颗橡皮球，就算没有接到，他还是会弹回来，其他4颗球都是玻璃球，如果你没有接住任何一颗玻璃球，他们会磨损，甚至摔碎，很难修复。

我很认同这句话，所以我把这句话改作为我的人生宪法第一条。

就像管理时间，不是让你做高效的机器人中说的那样。

根据情况和环境，

允许自己什么时候短暂失衡，

什么时候决定在一件事情上全神贯注、诉诸全部时间精力，

什么时候在每件事情上相对平衡，

这才是人生智慧。

撰写你的人生宪法，

分类的方法有很多，

比如《晨间日记的奇迹》书中的分类。

4，

什么时候改写人生宪法？

你的想法会变的。

你对原则、思维方式的理解也会改变，

跟国家宪法不同，你的人生宪法可以多次修改。

每当我看到新的思维框架、方法论时，

首先通过行动反馈，

比如我的手帐方法的底层逻辑是我的生活方式和工作方法。

第二层输入输出是我行动之后的复盘反思，

总结在手帐上，有些会写成朋友圈文字。

第三层内化是我会继续分析自己的行为、观察其他人的行为，回想调动知识体系中的观点、方法论或者思维方式，去再一次更新我的逻辑。

比如说我听一个线上课程，用其中的思维方式做了一期读者问答串烧，后来我发现其中的一些方法论在工作中也成立。

我就把那其中的宏观-中观-微观理论写在人生宪法的工作版块下。

比如穿着方面，我是运用自上而下的策略，先从整体风格入手，我喜欢国风的简单仪式，日式的清寂，然后我在此风格中挑选经典款单品。

在尝试不同风格的一段时间之后，我发现我的生活作风中不包含清寂，所以我就修改了人生宪法中的外貌版块。

总结：

1，人生宪法是你的原则和信念，也是你的行动准则。

2.，人生宪法能让你保持积极主动的态度，一旦生活有变化，可以依赖人生宪法来应对，不受制于情绪，不轻易被外界环境影响。

3，人生宪法从你的经历开始撰写，让你对环境保持觉察，研究发现方法论。

4，人生宪法要与时俱进地修改。

只有记得自己想去的目的地的人，最终总能到达目的地。

一生只登一座山，总有登顶的时候。