作者: 林达·格拉顿 安德鲁·斯科特
译者: 吴奕俊
出版: 中信出版集团
罗振宇在他的2019跨年演讲《时间的朋友》中，重点推荐了《百岁人生》这本书。并提出了百岁人生的5个挑战。书中作者做出了几个预言：
预言一：你很可能会活到100岁。
老话说“三十而立，四十不惑，五十知天命”，但现代社会，人类寿命的格局已经大变样。数据表明，建国初期中国人的平均寿命是40岁， 截止2016年，已经突破了76岁。根据一些研究机构计算，一个2008年出生的00后，至少活到100岁的概率，高达50%。百岁人生，将在未来成为现实。
建议：随着医疗技术的进步，我们这代人活到100岁的概率非常大。对人生的规划，不能只着眼于几个月、几年，而是要有“长寿意识”，从长远的视角去看。
预言二： 学习-工作-退休 三段式人生必将消亡，多段式人生即将登场。
传统三段式人生，把人生分为上学、工作、养老三个阶段，这是过去几十年大多数人的生活节奏。但作者认为，这种三段式人生在长寿时代，将不再适用。原因有三个：
① 工作阶段积累的财富，很难支撑长达三四十年的养老阶段。
② 行业的动荡。大部分行业，正在以15-20年的速度重新洗牌。想要在一个行业干到80岁再退休，几乎不可能。
③ 无聊。研究表明，从事一个行业超过三十年，就可能会出现精神上的严重疲惫，无聊会慢慢杀死你。
挑战三： 跨年龄交往，将在未来成为主流。
在过去，年龄是判断一个人阅历的重要标准。但在多段式人生，年龄不再是区分人群的标签。比如上司可能比你小10岁，但他的经验丰富；邻居40岁，才刚办完婚礼；甚至跨越多个年龄段的爱情，都不再稀奇。
建议：要提高自己和不同年龄段的人打交道的能力。用更开放的心态，真诚迎接来自不同年龄的新朋友。而不要用有色眼镜，看待与你年龄差异大的人。
挑战四： 人生的选择，尤其是婚姻，将会越来越慎重。
你可能觉得，寿命拉长后我们做选择会更随意。作者的观点却恰恰相反：我们会比原来更慎重。因为做的选择越多，要付出的成本就越多，人们会更加谨慎。最典型的就是婚恋延迟，人们选择伴侣会更谨慎，宁缺毋滥。三四十岁不结婚，会变得非常正常。
建议：① 经常放空自己。一味埋头赶路，很容易迷失自我。学会适当地停下来，比如去旅行，感受外面的世界，反而更容易帮你做出正确选择。
② 重视个人无形资产的积累，即个人信誉、口碑、人脉圈子等。在百岁人生，有形资产像房子、车子总会贬值，但无形资产却会更加珍贵、历久弥新。比如在你跳槽时，足够广的人脉圈，能给你带来更好的行业或职位信息；良好的个人信誉和口碑，别人给你介绍的对象也会更优秀。
总结：我们要提前做好活到100岁的计划，才能适应未来的发展。
