2018-7-6号 周五 天气炙热
2004年雅典奥运会第一金得主,中国射击女将杜丽说,顶住压力的唯一办法就是享受压力。
可是我们怎么能够享受压力呢?我认为首先制定一个仪式感比较可行。把你的压力分解一下,每天按照每一步不慌不忙、有条不紊的去认真做好。
由于昨晚能够23点前准时睡觉,所以早上可以七点半准时做好饭,尽管孩子们还在睡觉,但是这一点不耽误自己的私人学习时间。真的很庆幸自己有仪式感的生活习惯。
第一次非常的认可日常生活中仪式感的重要性。有了仪式感在生活中你完全不用靠自律,却能解决很多问题。
每天吃完饭后,我的第一件事情就是很有仪式感的把自己制定计划的笔记拿出来一项一项按照时间段完成。
白先生经常打趣说你看你整的像模像样的,也不知道真的脑子学进了知识没有。其实学没学到知识自己心里很明白,完全不用过多的去解释。
仪式感除了运用在重大节日上外,还可以把它运用在自己的日常生活中。
有一本书的开白把仪式感做了最深刻的介绍,“仪试感就是把本来单调普通的事情变得不一样,仪式感就是让我们对所在意的事情,怀有敬畏之心。”
任何值得实现的梦想,都没有捷径。稻盛和夫说:“年轻人都有想干一番事业的理想和愿望,不过切莫忘记,那是靠一步一步扎扎实实的努力来实现的。”
我们有认真的对待生活的态度,那么一定也会养成认真对待工作的态度。生活是自己的,工作何尝不是自己的,不管是在生活中还是工作中,只要你多做一点,多努力一点,你就会发现,起初的目标都会慢慢的实现,经过岁月的积累磨练,最终我们心中想要的都会慢慢的呈现在我们眼前。
在日常生活中培养自己的仪式感,即使刚开始,只做一件或两件事情,只要你怀有虔诚、敬重的心态,认真的把它做好,这就是你人生最大的财富。
我们还要随时随地的保持心理平衡,不攀比、不抱怨、相信自己,保守平常之心,处事不惊,快乐悠然的生活。只有内心宁静,好运、好的生活自然呈现。