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01

前两天，偶然在手机上看到这样一则新闻：

一位身高1.63米的女白领，在一年内体重从110多斤增加到142斤。有人以为是暴饮暴食造成的，没想到竟然是谈恋爱期间，被男朋友“喂胖”的。

据了解，这位女白领名叫邱燕，在工作之余认识了现在的男朋友裴先生，两个人在一起一年多，最喜欢的事情就是一起吃吃喝喝。

她说，自己恋爱以后，经常和男朋友出去吃大餐，没想到不知不觉胖了30斤。

朋友们得知她发胖的真正原因后，纷纷调侃：

“这不是胖，是恋爱太甜蜜了。”

因为和男朋友在一起很幸福，而且男朋友并没有因为她的变胖产生不一样的态度，邱燕觉得享受当下的生活比减肥更重要。所以，在减肥和享受当下之间，她选择了后者。

这种体重的增加不是胖，而是幸福的重量。

这种幸福，来源于另一半给予的，足够的安全感。

02

前段时间，SHE组合成员之一陈嘉桦在微博晒出了结婚七周年老公送的花，并且在配文中写道：

“永远都用花这招，而我真的很吃这招。”

这把狗粮真的是甜到齁。

陈嘉桦和赖斯翔在2012年步入了婚姻的殿堂，当时他们宣布结婚的时候，许多人都觉得很惊讶：当年那个假小子怎么就结婚了呢？

陈嘉桦选择赖斯翔的一部分原因是赖斯翔能够带给她安全感，她曾在一次访谈节目中说：

“如果安全感是百分制，那我的老公能带给我百分之两百的安全感。”

婚后的陈嘉桦过得很幸福。

她留起了长发，在外形上一点点完成了从假小子到气质女神的转变。

她自称是老公的夸奖才让她变漂亮的，不过她喜欢搞怪的鬼马性格并没有变，因为在老公面前她不需要遮掩，不需要完美也会被偏爱。

现在赖斯翔成为了陈嘉桦的经纪人，两个人无论从生活上，还是事业上，都将共同携手，一同前进。

正是因为赖斯翔带给了她足够的安全感，所以陈嘉桦才会在爱情里变得越来越自信，越来越漂亮。

也难怪陈嘉桦会说：

“我遇到了对的人，他让我相信愛，相信自己是值得如此被疼爱的。”

网上常常说，别人给不了你安全感，安全感只能自己给自己。

其实不然。

恋爱是两个人的事情，自己给自己再多的安全感，也不如对方的一个拥抱来得踏实。

有安全感的爱情，能够让人更加自信，更加漂亮。

哪怕你有再大的缺点，在爱你的人眼里，你也有属于自己的光芒。

03

我有一个朋友小桃，因为没能和男朋友熬过异地恋，最终抱憾分手。

小桃是个很独立的女孩子，但对她的男朋友却是百般依恋。

尽管两个人换了情侣头像和昵称，时不时打电话聊微信，可是由于异地，小桃心里总是患得患失。

后来，随着男朋友工作的忙碌，两个人渐渐从无话不谈，变成了只有早安晚安，每周固定的见面也变成了一两个月见一次。

联系不到男朋友的时候，小桃从一开始的电话轰炸，变成了习惯性地等对方有时间再回复。

有一次，小桃给男朋友发微信，等了大半天迟迟没有回音。

当天晚上，小桃等消息的时候，抱着手机睡着了，睡醒后发现，男朋友没有回消息，却发了一条和朋友吃饭的朋友圈。

小桃怒不可遏，立刻打电话去质问，没想到男朋友这次没有哄她，反而推脱自己太忙不小心忘了。

两个人大吵一架，最后不欢而散。

小桃在分手后消沉了一段时间。

她说，分手的原因不仅仅在于对方不及时回消息，而是对方做事经常不和自己说，这让她心里没底，极度缺乏安全感。

有时候对方超过两小时不理她，她总是忍不住胡思乱想。

何其芳曾在诗中写道：

“爱情原如树叶一样，在人忽视里绿了，在忍耐里露出蓓蕾。”

很多人在开始一段异地恋的时候，做好了对抗时间和空间的准备，觉得只要对方心里有爱，时间可以挤出来陪对方，钱可以攒出来买车票，一切都不是爱情的阻碍。

但是，对相爱的两个人来说，异地恋的大部分时间只能隔着一块电子屏幕交流，无法了解、融入对方的真实生活，冷冰冰的文字并不能替代真实的触感，就容易导致一方的失落和猜疑。

所以，打败异地恋的，往往不是时间和距离，而是，没有在对方身上获得足够的安全感。

04

知乎上有个问题：男生什么样的行为会让你觉得很有安全感？

其中一个高赞回答中有这样一句话：

“通过这些行为，我看到了他想要跟我长久下去的意愿，他的意愿就是我的安全感的来源。”

前段时间热播的电视剧《亲爱的热爱的》中，男主韩商言就很好的用行动诠释了这句话。

剧中韩商言忙于事业，没办法天天和佟年腻在一起，但是在佟年需要陪伴的时候，他会毫不迟疑的出现在佟年身边；去外地集训、比赛的时候，韩商言会主动告诉佟年自己的行程安排，让她安心。

有一次韩商言带队在三亚集训，被铁杆粉丝周珊死缠烂打，甚至被周珊闯入了他的房间。

韩商言把周珊丢出房间，然后立刻让队员给佟年订了机票和房间，将佟年接到酒店，忙里偷闲的陪伴她，打消了佟年的顾虑。

佟年随口说了一句“想永远在一起”，韩商言就想到了结婚，然后他主动给继母打电话，让继母回国和佟年父母见面。

面对佟年妈妈的疑虑和反对，韩商言用真诚的言语去解释自己的事业和对佟年的心意，甚至说，如果佟年父母不喜欢他的工作，他可以为了佟年放弃。

人本主义心理学家马斯洛曾经说，安全感是人类最基本的心理需求之一。

很多女生在恋爱中总是觉得自己没有安全感，在害怕失去对方的心理作用下，才会一次次做出“作”的行为。

因此，很多男生都在头疼，怎么给另一半带去安全感。

其实，带给女生安全感并没有那么难。

想要给女生安全感，不是除了对她好以外对世界都很坏，而是对其他人好的同时，对她更好，让她感到自己在你心中是独一无二的；

想要给女生安全感，不是一天二十四小时和她黏在一起，而是你在她需要的时候陪在她身旁，有事的时候提前报备，让她心里有底；

想要给女生安全感，不是在她生气时只顾低头认错或者冷战，而是哄对方消气以后，能够主动去交流沟通，一起解决矛盾。

如果能够通过行动来表明，自己是真的想一起长长久久的走下去，你的言行举止能带给她极大的安全感，女生自然而然的就会减少猜疑和“作”的举动。

05

坠入爱河的人，总是希望得到对方的关怀和爱护，希望自己在对方心里是独一无二的、被偏爱的那一个。

而恋爱中两个人的相处，都是很琐碎的，一些鸡毛蒜皮的小事可能会给一方带来极大的不安。

真正爱你的人，会用行动打消你的焦虑不安，让你内心坚定这段感情，他会用陪伴带给你温暖，把安全感融入到细枝末节里。

在《时而女子》一书中，有这样一句话：

“漫漫岁月人生，我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存，免我惊，免我苦，免我四下流离，免我无枝可依。”

愿你余生有枝可依，遇到一个带给你安全感的人。

愿你在恋爱中也能带给对方足够的安全感。