由于工作关系，平时与家长接触比较多。我经常会问到家长们一个话题:“您与孩子关系如何？经常沟通吗？”经常得到以下几种回答:“沟通啊，我说什么他都听。”、“沟通啊，他什么都跟我说。”、“无论我说什么，他都是听着。”、“哎呀，还沟通啥呀，他什么都不跟我说啦。”、“哎，无论我说什么人家都烦。”等等。等我再问:听的一方是如何回应的，说的一方都说了些什么？却发现家长们所说的沟通其实只是说话而已。
沟通，根据沟通双方的关系亲密程度不同，可以分为五个层次。由浅入深，依次是:打招呼、说事实、谈想法、谈感受、敞开。比如孩子放学回家，在门口遇见邻居阿姨，问：“阿姨好”，这属于打招呼。孩子回到家跟妈妈讲起班里的事情，开始说事实，说着说着可能就谈起了自己对那件事情的想法或是感受。当我谈到这一部分的时候，有些家长一下子想起来：几年前孩子是这样跟我说的，可后来就不说了。我会追问：你知道孩子为什么不说了吗？回忆一下:在原先他说想法谈感受的时候，你的回应是什么？当说的一方总觉得对方不理解自己不信任自己，甚至否定自己的时候，他就没兴趣再说下去。这样次数增多，慢慢他就关上心门不想说了。而沟遍，不通过说想法谈感受层次是进入不到敞开的程度的。亲子关系这种亲密关系，沟通到敞开才算是亲密，才算是很好的亲子连接。如这样的沟通是可以彼此给到沟通双方以生命力的，因为这样的沟通互相传递的是理解爱信任支持和尊重。如果在一段亲子对话当中，只是一方说另一方听，或者是另一方在被动接受，或者是不敢谈出自己的感受或想法，只是一味的忍着，这就不叫沟通。它只会使双方的心的距离越来越远。像有一些高效的沟通，即使没有说话，只是一个动作或一个眼神，双方彼此能够心领神会，这就是高层次的沟通。所谓心有灵犀。
那怎样才能有如此有效的亲子沟通呢？前提是有一份良好的亲子关系。如果有一份良好的亲子关系，无论父母或子女年龄多大都会有一份高效的高层次的沟通。这样说来，做父母的，从做父母之前就提升自己，做好一切准备，从一开始做父母就保持好良好的亲子关系，是一辈子高效亲子沟通的保障。可是对于绝大多数无证上岗的父母来说，孩子小还可以，现学现用；那孩子大了，已经有一份不太和谐的亲子关系，如何改良亲子沟通呢？还有办法吗？回答是当然有办法:可以主动去学习一些亲子沟通方面的知识，什么时候学都不晚，当然越早越好。
那从明天开始，我们就沿着孩子的年龄由小到大，谈一谈如何沟通才能更好支持到孩子的成长。
